Sizce en iyi uyku saati nedir?

22.00'da uyuyup 7.00'da kalkanlara imreniyorum. En güzel uyku düzeni bence. Gel gör ki 4'de yatıp 7'de kalkan biriyim :D
 
00.00 yatış 06.00 kalkış
Fazla uykuyu seven birisi olmadığım için saat 6 da kalkmak bana kalırsa çok iyi bir alışkanlık.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı