turkish kowboy
Decapat
- Katılım
- 4 Mart 2020
- Mesajlar
- 1.000
- Çözümler
- 4
Son 1-2 gündür aşırı su içiyorum ve yine de susama isteği var. Hastaneye gitsem hangi bölüme gitmeliyim, çocuk bölümüne mi (15 yaşındayım)?
1.73 boyundayım kilom 57-60 diye tahmin ediyorum. Uzun zamandır tartılmadım.
Belki 5 litre bile içiyorumdur içiyorum içiyorum geçmiyor susuzluğum.
En az 2.5 litreden fazla içiyorum.Çok derken ne kadar? Ölçüm yap.
Özellikle bisiklet sürdüğüm her gün 3 litreden fazla su içerim. Daha hiçbir zararını görmedim.
3 Gün sonra: Arkadaşlar neden karnım ağrıyor? (!)Yaptığım 3 saniyelik araştırma sonucu yaptığımın zararlı olduğunu öğrenmiş bulunmaktayım![]()
3 gün sonra: Arkadaşlar neden karnım ağrıyor? (!)
3 litre'yi bisiklet sürerek, yürüyüş yaparak bir gün içine bölerseniz sağlıklı olabilir.Birkaç aydır haftada en az 15 saat bisiklet sürüyorum ve dolayısıyla çoğu gün 4-5 litreye kadar su içiyorum. Fazla kilolu olduğumu belirtmemde fayda var. Vücudumun daha çok suya ihtiyac duyduğunu düsünüyorum.
Normalde böyle değildi.Hava sıcak normal.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.