Vengeance1000
Decapat
- Katılım
- 24 Aralık 2021
- Mesajlar
- 424
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sabah 09.00 civarı spora gidiyorum. Kahvaltıda haşlanmış yumurta ve omlet falan yiyemiyorum. Yulafta yiyemiyorum. Çünkü midemi bulandırıyor. (Yemeye alışkın olmadığım için.) Yumurtanın besinlerinin yerine geçebilecek sağlıklı ve lezzetli ne önerebilirsiniz?