Spor öncesi ve sonrası için proteinli yiyecekler
- Konuyu başlatan Formi
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 655
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ton balığı, meyveli yulaf, yumurta, muz, fasulye ve nohut. Baklagili spor öncesi tercih etme. Spor öncesi hafif yeme programı yap.
Matteach
Hectopat
- Katılım
- 6 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 1.490
- Çözümler
- 2
Günlük 170 gr proteine ihtiyaç duyan bir sporcu olman için 110 kg falan olman lazım.
KS
KS
Formi
Kilopat
- Katılım
- 1 Haziran 2017
- Mesajlar
- 361
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
85 kiloyum kilo başı 2 gram almaya çalışıyorum.
hazır yemek için şuradaki ürünleri inceleyebilirsin > Yayla Bakliyat
yaylabakliyat.com
şuanda indirim de var, stok yapıp kullanabilirsin.
Diğer türlü evde yapayım desen fiyatlar uçuyor. örn: BANVİT IZGARA TAVA KG B. TB 192 Online Siparişle Kapında! | Üçler Market 43 TL Olmuş
Yayla Bakliyat
Onlarca Ürün Seçeneğiyle En Ekonomik Fiyatlarıyla Yemek Hazır Etli Yemekler Ürünleri Yayla Bakliyat'ta! Hemen Ürünlerimizi İnceleyin.
yaylabakliyat.com
şuanda indirim de var, stok yapıp kullanabilirsin.
Diğer türlü evde yapayım desen fiyatlar uçuyor. örn: BANVİT IZGARA TAVA KG B. TB 192 Online Siparişle Kapında! | Üçler Market 43 TL Olmuş
Benzer konular
