Spora yeni başlayan biri ne yapmalı?

Kamyon · 8 Mayıs 2025

Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.

Kaganshady · 8 Mayıs 2025

Kamyon dedi:
Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.

Öğün hazırlamaya vaktin olmuyorsa protein tozu gainer vs alabilirsin belli bir zamanı yok onun dışında kreatin alabilirsin.

Ama yemek yemeye vaktin varsa toz kullanma.

Kamyon · 8 Mayıs 2025

Peki bu tozlardan uygun fiyatlı önerdiğin var mı?

Kaganshady · 8 Mayıs 2025

Kamyon dedi:
Spora yeni başladım, takviye tozlar alınır mı? Ya da ne zaman almalıyım, tavsiyeleriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim.

Progressive overload uygula her antrenmanda ağırlıklarını veya tekrar sayını arttır.

Kamyon dedi:
Peki bu tozlardan uygun fiyatlı önerdiğin var mı?

Ben kullanmadığım için tavsiye vermem doğru olmaz.

@Çınar_yasarrr bilgili toz konusunda.

Spora yeni başlayan biri ne yapmalı?

Ayrıntılı düzenleme

Kamyon

Decapat

Kaganshady

Centipat

Kamyon

Decapat

Kaganshady

Centipat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz