Stres yönetimi
- Konuyu başlatan Zaqu
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 14
- Görüntüleme 1.210
abinizjoe3113
Hectopat
- Katılım
- 13 Mart 2021
- Mesajlar
- 94
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Üniversite,Lise,Ortaokul hangisine gidiyorsun ona göre bir cevap vericem.
KS
KS
Zaqu
Hectopat
- Katılım
- 19 Eylül 2020
- Mesajlar
- 308
- Çözümler
- 1
Ortaokul, 8. sınıf.
- Katılım
- 25 Eylül 2020
- Mesajlar
- 4.597
- Çözümler
- 4
8 ise bu heyecan normal çünkü ilk defa böyle bir şey yaşadık. Uykunuzu alın çünkü uyumanız zaman alacak. Sabah ise normal bir şekilde hazırlanın ve okula gidin. Stres sınav öncesi gece olan ve sık yaşanan bir durumdur. Sabah bu stres neredeyse olmaz, bu yüzden rahatlayın.
Başarılar.
Başarılar.
- Katılım
- 25 Eylül 2020
- Mesajlar
- 4.597
- Çözümler
- 4
Ama bazen stres yönetilmiyor. Ben 9.sınıfım ve ilk sınav günü öncesinde çok heyecan ve stres yaptım. Sabah kalktım ve sanki hiçbir şey olmamış gibiydim. Yani olan gece oluyor.
- Katılım
- 28 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 12.021
- Makaleler
- 9
- Çözümler
- 141
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sen bir de lisede gör. Ortaokulun pek önemi yok. Ama illa rahat olamam dersen tavsiyem bağırmalı çağırmalı böyle İn The End tarzı müzikler dinle yada elektronik az çok seviyorsan Enslaved diye bir şarkı vardı. Baya rahatlatırlardı beni stres esnasında. Deneyebilirsin.
