Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Hocam ama uyuyamıyorum doğru düzgün diyorsunuz bu farklı sorunlara da yol açabilir. Uykusuzluğun sebep olduğu hastalıkları ailenize gösterin belki o zaman psikoloğa izin verirler.
Hocam ama uyuyamıyorum doğru düzgün diyorsunuz bu farklı sorunlara da yol açabilir. Uykusuzluğun sebep olduğu hastalıkları ailenize gösterin belki o zaman psikoloğa izin verirler.
Zamanla gerçekten alışırsınız. Rahat edebileceğiniz şeyler alın mesela gece lambası gibi. İhtiyacınız olduğunda lavaboya ya da mutfağa gidin kendinizi zorlayın etrafa bakmayın asla hızlı hızlı gidin alışacaksınız bu duruma.
Zamanla gerçekten alışırsınız. Rahat edebileceğiniz şeyler alın mesela gece lambası gibi. İhtiyacınız olduğunda lavaboya ya da mutfağa gidin kendinizi zorlayın etrafa bakmayın asla hızlı hızlı gidin alışacaksınız bu duruma.