Hocam psikoloğa mı gitseniz acaba.
Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.Bence psikoloğa falan gidin.
Hocam ama uyuyamıyorum doğru düzgün diyorsunuz bu farklı sorunlara da yol açabilir. Uykusuzluğun sebep olduğu hastalıkları ailenize gösterin belki o zaman psikoloğa izin verirler.Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Pandemi olduğu için ailem beni psikoloğa götürmüyor kendim gitmek istiyorum izin vermiyorlar bende o yüzden gidemiyorum psikoloğa ne yapacağım bilmiyorum.
Hocam ama uyuyamıyorum doğru düzgün diyorsunuz bu farklı sorunlara da yol açabilir. Uykusuzluğun sebep olduğu hastalıkları ailenize gösterin belki o zaman psikoloğa izin verirler.
Insomnia (Uykusuzluk) Nedir? Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?
İnsomnia, sık sık uyanma ya da uyandıktan sonra uykuya dönememe nedeniyle uykuya dalma veya uykuyu sürdürmede zorluk yaşanan uyku bozukluğudur.www.memorial.com.tr
Tamam bakacağım.
bunu yatarken aç tamamdır
Zamanla gerçekten alışırsınız. Rahat edebileceğiniz şeyler alın mesela gece lambası gibi. İhtiyacınız olduğunda lavaboya ya da mutfağa gidin kendinizi zorlayın etrafa bakmayın asla hızlı hızlı gidin alışacaksınız bu duruma.
Müsliman mısınız bilmiyorum ama korktuğunuzda ayetel kürsi okursanız yarayabilir.
7.500.000.000/1 ihtimal geldi diğelim.Korktuğun şeylerle dostluk kur. Mesela ben küçükken slenderman'dan korkardım her gece hayalimde onunla konuşup korkumu yendim.
Yada 2. yol korktuğun şeyin sana gelme olasılığını düşün. Mesela slenderman dünyada kaç milyar insandan sana mı bulaşacak ya
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.