Pandemi başladığından beri bir dilim bile ekmek yemedim. Sebebi ise hijyenik bulmuyor olmam. Sadece paketli gıda tüketiyorum. Paketli ekmekleri de sevmiyorum. Ve açıkçası hiç ekmek yemeden de gayet rahat doyabiliyorum. Birkaç kilo vermişim ama çok da önemli değil.
Benim babam ve dedem değirmenciydi hocam. Alleben göletin de sular çekilince gözüken su ve yel değirmeni var. He o bizimdi. Oradan da bilgiliyim. Neyse konu nereye geldi ya.
Karbonhidrat bağımlısısın hocam, sadece ekmek değil farklı karbonhidratlar da tüketsen enerjin düzelir. Şu enerji sorunu bir bende yok sanırım, hatta bazı günler o kadar enerjik oluyorum ki yerimde duramıyorum, kendimi bastırıyorum. 0 kafein ile.
Karbonhidrat bağımlısısın hocam, sadece ekmek değil farklı karbonhidratlar da tüketsen enerjin düzelir. Şu enerji sorunu bir bende yok sanırım, hatta bazı günler o kadar enerjik oluyorum ki yerimde duramıyorum, kendimi bastırıyorum. 0 kafein ile.