Üç haftadır süren baş ağrısı

Daha güçlü bir ağrı kesici deneyebilirsiniz, ya da doktora gidin. En temizi doktora gitmek fakat meşgulseniz, dik durmaya çalışın. Kafanın arka tarafındaki ağrılar boyun, sırt ağrısı vb nedenlerden olabilir. İzin alın işinizden, telefondan uzak durun. rahatlayın, eğer geçmezse nöroloğa gitmenizi şiddetle öneririm. kendinizi mutlu etmeye çalışın, bol ve sağlıklı su için. Sağlıklı beslenip spor yapın, düzenli uyuyun. her şeyi takmamaya çalışın.

Malum TR yaşadım için mutlu olamıyorum ama çok her şeyi takan biriyim düzenli uyumam imkansız vardiyalı çalışıyorum.
Ama umarım bendeki mevsimsel olarak geçici bir şeydir.
 
Ben spor yapıyordum, uzun süre ara verdim vücudumu hareketsiz bıraktım. Başım birkaç hafta ağrıdı. Yeniden spora başlayınca kesildi. Belki baş ağrının sebebi bu yüzden değildir ama spor yapmıyorsan başlamanı öneririm.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı