kirpikuclari
Hectopat
- Katılım
- 14 Kasım 2019
- Mesajlar
- 55
- Çözümler
- 1
Uyku düzenimi düzeltmek istiyorum dün saat öğleye doğru 11'de uyudum. 14.00'da kalktim. Bugün de aynısı olacak sanırım bir türlü uykum gelmiyor okul varken saat 12-8 yapabiliyordum şimdi olmuyor. Uyku düzeni programınız varsa sizin de yazabilirsiniz veya bir öneri.
Son düzenleyen: Moderatör:
