Uyku düzeniniz nasıl?

Uyku düzeni mi?



Bana günde 3-4 saatlik uyku yetiyor, uykum geldiğinde ya da uyuyabilecek bir boşluk olduğunda 2 saatlik 2 uyku ya da tek seferde 3-4 saatlik uyku ile günü geçirebiliyorum. Belirli bir düzenim yok. Bazen kız arkadaşımın online ders verdiği saatlerde uyuyorum, bazen onunla aynı zamanlarda uyuyup 3-4 saatte kalkıyorum bazen de o gün uyumayıp sonraki bir boşlukta biraz kestiriyorum. 7-8 saatlik uyku yılda toplasan 2-3 defa oluyor en fazla, uyumayı sevmiyorum.
 
Bi ara Metin 2'den dolayı aşırı bozulmuştu ama toparladım. Son günlerde internet olmadığından bozulmuştu, yine toparlamaya çalışıyorum.
 
Düzelmişti, bozuldu yine . Gece 3 sabah 9... 8:59 da fil bağırsa uyanmam, 9:00 da gözlerim fal taşı gibi açılıyor, uykum olsa da uyuyamıyorum. Telefon falan hemen kendine çekiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…