Gece 2 sabah 10 gibi genelde.
Uyku düzeniniz nasıl?
- Konuyu başlatan Ciusance
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 98
- Görüntüleme 6.694
- Katılım
- 21 Şubat 2015
- Mesajlar
- 6.945
- Makaleler
- 17
- Çözümler
- 52
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Düzen felan kalmadı. Bugün erken yatıcam diyorum 2'de yatağa girsem bile gözümde gram uyku yok, telefon oynarken 4-5'i buluyorum öğlen 11-12 gibi uyanıyorum. 
- Katılım
- 9 Ocak 2014
- Mesajlar
- 7.583
- Makaleler
- 10
- Çözümler
- 9
Uyku düzeni mi?
Bana günde 3-4 saatlik uyku yetiyor, uykum geldiğinde ya da uyuyabilecek bir boşluk olduğunda 2 saatlik 2 uyku ya da tek seferde 3-4 saatlik uyku ile günü geçirebiliyorum. Belirli bir düzenim yok. Bazen kız arkadaşımın online ders verdiği saatlerde uyuyorum, bazen onunla aynı zamanlarda uyuyup 3-4 saatte kalkıyorum bazen de o gün uyumayıp sonraki bir boşlukta biraz kestiriyorum. 7-8 saatlik uyku yılda toplasan 2-3 defa oluyor en fazla, uyumayı sevmiyorum.
Bana günde 3-4 saatlik uyku yetiyor, uykum geldiğinde ya da uyuyabilecek bir boşluk olduğunda 2 saatlik 2 uyku ya da tek seferde 3-4 saatlik uyku ile günü geçirebiliyorum. Belirli bir düzenim yok. Bazen kız arkadaşımın online ders verdiği saatlerde uyuyorum, bazen onunla aynı zamanlarda uyuyup 3-4 saatte kalkıyorum bazen de o gün uyumayıp sonraki bir boşlukta biraz kestiriyorum. 7-8 saatlik uyku yılda toplasan 2-3 defa oluyor en fazla, uyumayı sevmiyorum.
Değişiyor. Ama genellikle 00.00-08.00 veya 03.00-10.00 arası yatıp kalkarım.
- Katılım
- 3 Mart 2019
- Mesajlar
- 1.736
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 2
Düzelmişti, bozuldu yine . Gece 3 sabah 9... 8:59 da fil bağırsa uyanmam, 9:00 da gözlerim fal taşı gibi açılıyor, uykum olsa da uyuyamıyorum. Telefon falan hemen kendine çekiyor.
. Gece 3 sabah 9... 8:59 da fil bağırsa uyanmam, 9:00 da gözlerim fal taşı gibi açılıyor, uykum olsa da uyuyamıyorum. Telefon falan hemen kendine çekiyor.
- Katılım
- 8 Eylül 2020
- Mesajlar
- 4.319
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 10
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
gece 5-6 sabah 9.
Gün içinde 2-3 saat uyuyorum ek.
Gün içinde 2-3 saat uyuyorum ek.
OLDüyedir3
Hectopat
- Katılım
- 6 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 1.523
- Çözümler
- 1
Rezalet durumda. Ocağın 20'sine kadar falan sınavlarım var. Sabah akşam çalışıyorum ama yetse bile ucu ucuna yetecek gibi.
Bütlere kalmasak bari.
Bütlere kalmasak bari.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
PS5 için Dell AW2725D OLED monitör alınır mı?
- Kumrucu35
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
HP Omen 17-DB0015NT için 1TB SSD önerisi- i hate being bipolar
- Mesaj: 2
-
-
-
-
Anker Soundcore Liberty 5 vs Anker Soundcore Liberty 4 NC- melihkesen
- Mesaj: 1
-
