Uyku nasıl engellenir?

Nasıl yani hocam?


Hocam olmuyor ya her ne kadar başarılı olsam da işin ucunda ders çalışmaya erken başlayamıyorum.

Arkadaşlar tavsiyelerinizi deneyeceğim hepinize teşekkürler 😀.


Hocam evde Jacobs gold var o da olur mu?
Olur. Ne kadar çok kafein alırsan uylusuzluk o kadar baskılanır. Ama sakın abartma kalbine falan etki edebilir
 
Sınavda uyumaktansa gece uyu daha iyi zaten uykulu kafa ile ders anlamazsın. Sigara içme daha fazla yorgunluk çöker. Enerji içeceği içme. Soğuk bir duş al hiçbirşeyin kalmaz.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı