Uyku sorunları yaşıyorum

Bir gün boyunca uyuma zaten uyumadığın günün gecesinden uyursun sabaha kadar düzelirsin veya doktora git.

Haberiniz olsun; sadece uyku düzeniniz yok diye hastaneye yatabilirsiniz. Siz istemez iseniz bir şey olmuyor fakat o konuda doktordan tavsiye almak lazım. Ki ilk başta hemen hastaneye yat demez. İlaç dener(uyku hapı veya tarzı) ve ona göre karar verir. Ama her şey de doktorluk değil. Doktora gitmeden önce kendiniz irade gösterin. Zor fakat uğraşmak gerek. Bende saat 4 gibi uyanıyordum bir ara.