Vampir miyim?

Dün 19: 00'da uyandım, hiç uyumadım dünden beri bugün 11: 00'de idmana gittim felaket uykum vardı. 30 Dk önce bilgisayar başında video izlerken uyumuşum, kardeşim uyandırdı. Güneşin batış saati 17: 48 ve an itibari ile benim 10 dakika önce tüm uykum kaçtı, o kadar yorgun olan ben şu an çok enerjik. Büyük ihtimal yarın sabah 08: 30 civarlarına kadar uykum gelmeyecek çünkü güneş 08: 30'da çıkıyor. Güneş çıkınca uykum geliyor güneş batınca uykum gidiyor ben anormal miyim yoksa bu durumun aynısını yaşayan başka birisi var mı çok merak ediyorum.

Ben de bir dönemler benzerini yaşamıştım. Boş zaman bol olup okulu takmayınca böyle oluyor Bence 'Vampir' değilsiniz.

A Rh+ kanın tadını seviyor musun?

Boş işin boş kahyası olsam 2, 3 gün uyumaz 5, 6 saat uyur yine bu şekilde tekrarlardım.

Mithat Berhan dedi:

A Rh+ kanın tadını seviyor musun?

Genişletmek için tıkla...

Bayılırım.

Tamam sıkıntı yok Normal bir bireysin.

Bende de aynı şekilde. Ne kadar uykum olursa olsun akşam olur olmaz uykum kaçıyor. Bazıları strese falan bağlıyor ama nedenini tam anlamış değilim.

Uyku düzeniniz bozulmuş Korkmanıza gerek yok. Doğal olarak insanın gece uykusuna ihtiyacı vardır. Uyku esnasında günlük olarak yaşadığınız tüm olumsuzluklar, gerek hormanlar gerekse de diğer tüm biyolojik olaylarla düzeltilmeye çalışılır. Akşam 23:00 ile sabah 04:00 civarı olan uykunun ciddi önemi vardır. Bunu uzun süre tekrarlamanız halinde konsantre kaybı, metabolizmik hastalıklar, düzensiz tansiyon, güç kaybı vs. gibi uzun bir liste hastalığa sahip olabilirsiniz. Bir günlük fedakarlık ile ertesi günün uyku saatine kadar öğlen uykusu almadan uyumamayı başarırsanız yüksek ihtimalle normale döner. Nomale dönmez ise belirli tetkiklerle tıbbi yardım alabilirsiniz. Aslında basit gibi gözüken bu durum oldukça önem arz ediyor. Özellikle tam gün mesaisi yapan doktor arkadaşlarımın ne zorluklar çektiğini iyi bilirim.

Kesin vampirsin git sevmediklerini ısır onlarda olsun olmaz öyle tek başına vampir.