Vücut geliştirme yapan birinin aylık ortalama gideri ne kadardır?

melihkesen dedi:
-Spor salonu aylık ücret.
-Pirinç, yulaf, tavuk vb. ve supplement.
Ortalama maliyet ne kadar gidiyor? Teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...

Supplemente para ayırmana gerek yok protein tozuna falan vereceğin parayı tavuğa verirsin supplement gerekli bir şey değil, spor salonu 1000 1500 civarları oluyor genellikle 500 tavuğa gitse 200 gram yesen 30 gram protein zaten, yulafta tüketimine bağlı 1 paket ya da 2 paket 100 lira tutar tutsa, 2600 civarı para gider aylık minimum tutmaya çalışırsak, ev yemekleri yiyerek de kas yaparsın ben öyle yaptım illa tavuk yemeye gerek yok. Gerçekten öyle 6 7 binlik olmazsın.
 
Supplement almak zorunda degilsin oncelikle.

Vejetaryen olup bb yapan insanlarda var.

Salon ucreti harici cok bir şey gerekmiyor.
Salona gitmeyi tavsiye ederim motivasyon ve sosyallesme acisindan ve alan genis evden laf soyleyecek falan kimse olmaz guzel aktivite yani.

Proteini yumurta ve bitkilerden de alabilirsin kafayi takma o kadar dunya sampiyonu olmayi kovalamiyorsan cok onemli degil bence

Basit yasa kardesim.
 
zetnikov dedi:
Supplement almak zorunda degilsin oncelikle.

Vejetaryen olup bb yapan insanlarda var.

Salon ucreti harici cok bir şey gerekmiyor.
Salona gitmeyi tavsiye ederim motivasyon ve sosyallesme acisindan ve alan genis evden laf soyleyecek falan kimse olmaz guzel aktivite yani.

Proteini yumurta ve bitkilerden de alabilirsin kafayi takma o kadar dunya sampiyonu olmayi kovalamiyorsan cok onemli degil bence.

Basit yasa kardesim.
Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle, mr. Olympia değilsen ayda 5K 6k harcamana gerek yok.
 

Benzer konular

W
Ortalama spor salonu fiyatları ne kadardır?
Mesaj
7
Görüntüleme
2.032
Fahri Abi
Fahri Abi
Potemkin
Aylık vücut geliştirme giderleriniz ne kadar? (Temmuz 2022)
2 3
Mesaj
25
Görüntüleme
6.188
Potemkin
Potemkin
Dadesutan
Vücut geliştirme programı önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
792
MyEmre
MyEmre
burak3030
2.5 aydır spor yapan birinin programı nasıl?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
987
burak3030
burak3030
m.b.a.92
3 aylık evde vücut geliştirme programı önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
254
kralivezir01
kralivezir01

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı