ZMA ve Omega 3 faydalı mı?

Thezzerss dedi:
Hocam gerçekten o kadar arttırıyor mu uyku kalitesini günde 6 saat uyuyorum iyi gelir mi? Bir de hangi marka oldugunun bir önemi var mı en ucuzu neyse ondan alınır mı? Yoksa illa HIQ ocean mı?
Genişletmek için tıkla...

Hocam 1 paket bitirdim ZMA da yani şöyle söyleyeyim bence boş ürün yeterli uykuyu alınca dinç uyanıyosun zaten ZMA ile alakası yok gibi yaklaşık 2 hafta önce bitti ZMA ve bir fark görmedim şahsen o yüzden bir daha almayacağım gibi.
 
REM uykusu arttığı için rüyalar artar. Daha derin ve iyi uyursun, daha hızlı uykuya dalarsın ve uyandığında daha dinç, daha uykunu almış hissederek uyanırsın. Magnezyumun eksikse glisinat form magnezyum alıp 2 hafta düzenli kullanımda farkı hissedersin.
 

Benzer konular

Loewrxx
ZMA ve Omega 3 D3+K2 alınmalı mı?
Mesaj
4
Görüntüleme
791
599108
5
3
Omega 3 sürekli kullanılmalı mı?
Mesaj
2
Görüntüleme
596
enesiskk
E
VbenZ
BCAA ve ZMA alınmalı mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
3.196
emircanunlts
emircanunlts
StartPy
Omega 3 önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
299
StartPy
StartPy
Araseksi
Fitness için Omega 3 mantıklı mı?
Mesaj
6
Görüntüleme
589
Volkan kerem
Volkan kerem

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı