Neden? Sebebini merak ettiğim için soruyorum.Dostum tavsiyem vucut agirligin ile yapabileceğin hareketleri yapman. Evde yapmak istersen bir bar alabilir veya belediye parklarında kendini geliştirebilirsin. Ama senin yaşında olsam kesinlikle calisthenic(kendi vuct agırlıgın ile vücüt geliştirme)yapardım.