metekaya506
Hectopat
- Katılım
- 28 Nisan 2021
- Mesajlar
- 40
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba. Her zamanki gibi yine bir sorunumdan bahsedeceğim. Ben neredeyse ilkokuldan beri kilolu biriydim ama ortaokulda daha çok almaya başladım. Neyse bu Mart'larda falan kendime söz vermiştim, sınavım bitsin, kilo vereceğim diye ve sınav bitti. Şu an 4 kilo verdim. Daha da verme çabasındayım. Fakat ben geçen gün spor yaptığımda her zaman 2 kere turladığım yolu müzik yüzünden hırs yaptığım için 3 kere turladım. 3. turumu yaparken yokuşu çıkmam tam biterken başım dönmeye ayağım tutmamaya, gözlerim kararmaya başladı. Hemen bir yere oturup babama söyledim gelip beni aldı. Eve geçince hemen bir su içtim. Midem fena bulandı uzun bir süre. Babam ilaç verdi, onu içip uzandım geçtim. Neyse, bugün de spor yaptım fakat aynısı olmasın diye 2 defa turladım, eve geldim, suyumu içtim, ayaklarım zor tutuyor ve midem yine bulanıyor şu an.eve gelene kadar böyle değildim. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim? Neyi yanlış yapıyorum? Yardım eder misiniz? Vitamin eksikliği olabilir mi veya başka sebepler?
Ek bilgi: 13 yaşındayım. 89 kiloyum, %28 yağ oranına sahibim. Herhangi bir solunum türü hastalığım falan yok.
Ek bilgi: 13 yaşındayım. 89 kiloyum, %28 yağ oranına sahibim. Herhangi bir solunum türü hastalığım falan yok.