Sporun abartıldığını düşünüyorum

Huayra dedi:

Protein tozu basmak mı? Steroid mı bu? Lütfen açın internete protein tozu nedir diye yazın. Bakın kasların yapı taşlarından birisi proteindir. Yani sen kaslarının gelişmesini istiyorsan protein ihtiyacın vardır. Bunun iki yolu var. Birisi doğal yoldan almak. Ülkemizdeki et fiyatları belli zaten anlatmaya gerek yok. İkincisi ihtiyacın olduğun proteinin dışardan ham şekilde almak. Birinci yoldan ne kadar alabiliyorsan o kadar almaya çalışırsın. Ama bu yemeğin pişirmesi ve yemesi falan uzun sürüyor. İkinci yol hızlı yöntem. İhtiyacın olan kadar proteini alırsın. Sonra sporunu yaparsın. Protein tozu bir takviyedir. Aynı hasta olduğunda C vitamini takviyesi aldığın gibi sporcular protein tozu takviyesi alır. Son olarak vücuduna yeteri kadar protein girmeyen kişilere doktorlar protein tozu önerir.
@SondanBaştan68

Genişletmek için tıkla...

ehbk dedi:

Spor olarak tek bildiğin şey hayvan gibi kas yapıp atletle gezenler ise evet doğru onlardan ben de tiksiniyorum, fakat spora genel olarak yayman yanlış.

Mesela en iyi bildiğim yerden örnek vereyim. Futbol asla gereksiz değildir. Mesela son Şampiyon Ligi finalini(Manchester City-Chelsea) maçını çoğu kişi izlemiştir. Maçta çok büyük oyun dönmüştü, top hiç yavaşlamıyordu. Adeta t. direktörler arasında bir zeka savaşı vardı.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

(22. saniye)
Mesela bu pozisyonda sağ üstte Werner, savunmacı olan Dias'ı kendine doğru çekiyor ve Havertz'e yol açıyor. Mount çok zeka akan bir ara pasla işi bitiriyor. Neyse konuyu fazla açtım şimdi.

Uzun lafın kısası spor boş değil.

Genişletmek için tıkla...

Merdione dedi:

Spor boş demedim.Anlatmak istediğim olimpiyatta birinci olup egolu olanları , spora kas yapmak için gidip hava atanları sevmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Huayra dedi:

Protein tozu basmak mı? Steroid mı bu? Lütfen açın internete protein tozu nedir diye yazın. Bakın kasların yapı taşlarından birisi proteindir. Yani sen kaslarının gelişmesini istiyorsan protein ihtiyacın vardır. Bunun iki yolu var. Birisi doğal yoldan almak. Ülkemizdeki et fiyatları belli zaten anlatmaya gerek yok. İkincisi ihtiyacın olduğun proteinin dışardan ham şekilde almak. Birinci yoldan ne kadar alabiliyorsan o kadar almaya çalışırsın. Ama bu yemeğin pişirmesi ve yemesi falan uzun sürüyor. İkinci yol hızlı yöntem. İhtiyacın olan kadar proteini alırsın. Sonra sporunu yaparsın. Protein tozu bir takviyedir. Aynı hasta olduğunda C vitamini takviyesi aldığın gibi sporcular protein tozu takviyesi alır. Son olarak vücuduna yeteri kadar protein girmeyen kişilere doktorlar protein tozu önerir.
@SondanBaştan68

Genişletmek için tıkla...

Lodge dedi:

Protein tozu basıp kendini bir şey zannedenler evet gereksiz olabilir ama olilmpiyatların bir amacı var.

Genişletmek için tıkla...

Halil1905 dedi:

Al işte, protein tozuna steroid muamelesi yapan elemanlar olduğu sürece Türkiye'de spor falan gelişmez. Sen şimdi protein tozunu sürüp de kas yapabileceğine de inanıyorsundur.

Genişletmek için tıkla...

Lodge dedi:

Mesajlarımı okumadan cevap veriyorsun, milletin vaktini çalıyorsun. Okuman varsa yazdıklarıma bakmanı öneririm. Al işte ya.

Genişletmek için tıkla...