3 aydır vücut geliştirme sporu yapıyorum, spora başladığımda skinny fattim ve hala yağlarım var, 3 ay içinde güzel kas kütlesi kazandım fakat üstünde yağlar duruyor. Özellikle oturduğumda katman katman oluyor. Beslenmem temiz, bu şekilde bulk yapıyorum. Bu kışı da bulkla geçirip, kış sonunda...