Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: P R O F O U N D
  • Sağlık kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. P R O F O U N D

    Dikkat bozukluğu nasıl anlaşılır?

    Mantıklı hocam. Beyin adapte olmaya yönelik bir organ. Nasıl alıştırırsanız öyle çalışır. En basit örneği uyku düzenidir. 40 gün akşam 10'da yatarsanız, ritmik olarak her gün o saatte uyumaya başlarsınız. Doğru düşünüyorsunuz hocam. Sonuçta, günümüz dünyasında kendine, beynine söz...
  2. P R O F O U N D

    Dikkat bozukluğu nasıl anlaşılır?

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), belirtileri olan bir nörolojik bir durumdur. Bu durumun belirtileri arasında dikkat süresinde kısalık, hiperaktivite, dürtüsellik, organizasyon becerilerinde zayıflık ve öğrenme zorluğu yer alır. Söylediğiniz gibi, özellikle ders çalışırken...
  3. P R O F O U N D

    3 gün boyunca uyunmazsa ne olur?

    https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/3-gunde-halusinasyon-daha-ilerisi-kalici-hasar-15868#:~:text=Ki%C5%9Fi%20varolan%20%C5%9Feyleri%20farkl%C4%B1%20g%C3%B6r%C3%BCp,yava%C5%9Flama%20ve%20%C3%B6%C4%9Frenme%20bozukluklar%C4%B1%20ba%C5%9Fl%C4%B1yor. Daha da bir şey demeye gerek yok. Böyle...
  4. P R O F O U N D

    Neden şekersiz kola içmemeliyiz?

    Ellerinize sağlık hocam insanları düşünerek bi' yazı ortaya koymuşsunuz ama şu da bir gerçek ki; Şekerli veya şekersiz farketmez Kola içenler zaten sağlığını düşünmüyordur. Şahsen ben bırakın kolayı (elimden geldiğince) fabrikasyon hiçbir şey yemiyor ve içmiyorum. Her şeyimi; yoğurdumu bile...
  5. P R O F O U N D

    Çok sık hasta oluyorum

    Bağışıklık sistmei nasıl güçlenir? Bağışıklık sistemi bütün diğer vücut sistemleri ile koordineli çalıştığından sadece beslenmeye değil, bütün sağlık önerilerine ve hijyene dikkat edilmesi önemlidir. Aşağıdaki yaşam tarzı stratejileri bir kişinin bağışıklık sistemini daha güçlü hale...
  6. P R O F O U N D

    Kalbe bıçak gibi ağrı saplanması

    Benim kalbim sıkışıyor gibi oluyordu daha çok. Üstüne stres binince bıçakla ovuyorlarmış gibi oluyordu. Günde en az 10 bardak su içmelisin. Zaten doktorlar hastanın şikayet ve şüphelerine göre hareket eder hocam bunda yanlış bir şey yok. Ancak sizi dinledikten sonra problemi bulamamış...
  7. P R O F O U N D

    Kalbe bıçak gibi ağrı saplanması

    Skolyozun var mı peki? Veya stres yaptığın şeyler? Günde ne kadar su içiyorsun?
  8. P R O F O U N D

    Yürüyünce ve sallanınca beynimin sol tarafı ufak acıyor

    Dedikleriniz doğru fakat oruçlu tutmanın tavsiye edilen su tüketim miktarı hakkında bir şey değiştirmediğini söyledim ben.
  9. P R O F O U N D

    Yürüyünce ve sallanınca beynimin sol tarafı ufak acıyor

    Oruçlu olmak bir şeyi değiştirmiyor. https://www.sabah.com.tr/kadin/2019/05/02/ramazanda-su-ihtiyacinizi-karsilayacak-6-oneri
  10. P R O F O U N D

    Yürüyünce ve sallanınca beynimin sol tarafı ufak acıyor

    3 gün için 1-2 litre çok az. Günlük önerilen miktar en az 2 litre en fazla 3.5-4 litre 3 gün için en az 6 litre su içmeniz lazımdı. Beyniniz kurumuş ve yorulmuş. Siz yine de doktora gidin. Bunlar buradan olacak işler değil.
  11. P R O F O U N D

    Yürüyünce ve sallanınca beynimin sol tarafı ufak acıyor

    Bu 3 gün içinde kaç litre su içtiniz?
  12. P R O F O U N D

    Kalbe bıçak gibi ağrı saplanması

    Arkadaşınki ilaçsız çözülebilecek derecede muhtemelen. Uyku düzenine dikkat etmesi, alkol, sigara kullanmaması ve sağlıklı beslenmesi lazım. Enerji içeceği kesinlikle yasak. Cinsel hayat da çok etkili bu konuda. O hayata girişimi azaltsanız iyi olur. Kapitalizm'in oyunları sayesinde ben de...
  13. P R O F O U N D

    Kalbe bıçak gibi ağrı saplanması

    Kalbinizde ritim bozukluğu var büyük ihtimalle. Bir kardiyoloğa görün EKG çekeceklerdir. EKG rapor sonuçlarına bağlı olarak ne yapmanız gerektiği size bildirilir veya eforlu EKG aşamalarına geçilir. EKG'nin ne olduğunu bilmiyorsanız: https://www.medicalpark.com.tr/ekg/hg-2166 Gayet basit...
  14. P R O F O U N D

    173 boyda kalmaktan nasıl kurtulunur?

    Östrojen salgılatan besinlerden uzak dur. Testosteron salgılatan gıdalara yönel. Sağlıklı ve düzenli beslen. Düzenli spor yap. Fitness falan değil. Vücut ağırlığıyla yapılan ve esnemeyi hedef alan sporlar. Yoga olabilir, jimnastik olabilir. Erken yat. 11'den önce. Kalsiyum ve protein alımına...
  15. P R O F O U N D

    Boyum daha uzar mı?

    Östrojen salgılatan besinlerden uzak dur. Testosteron salgılatan gıdalara yönel. Sağlıklı ve düzenli beslen. Düzenli spor yap. Fitness falan değil. Vücut ağırlığıyla yapılan ve esnemeyi hedef alan sporlar. Yoga olabilir, jimnastik olabilir. Erken yat. 11'den önce. Kalsiyum ve protein alımına...
  16. P R O F O U N D

    Hangi aşıyı olacaksınız?

    Hocam doktor olabilirsiniz hatta pandemi dolayısıyla arkadaşlarınız ölmüş olabilir. Acınızı anlıyorum ama bu size diğer insanlara zorbalık ve hakaret etme hakkı vermez. Aşı olmak isteyen olur, olmak istemeyen olmaz. Bu kadar basit. Davranışlarınızı düzeltin lütfen. Bu arada, çipler üzerinden...
  17. P R O F O U N D

    Hangi aşıyı olacaksınız?

    Okula gideceksen ve evde ailenle yaşıyorsan okuldan kapıp ailene bulaştırma ihtimalin var dolayısıyla olmalısın ama yaşın genç bu sebeple sana Sinovac yeterli. BioNTech daha ağır bir aşı. Bu durumdaki arkadaşların Sinovac aşısını tercih etmeleri yeterlidir. BioNTech aşısını eğer 50 yaşın...
  18. P R O F O U N D

    Hangi aşıyı olacaksınız?

    Ben de onlar Türk değil Alman bilimcileri dedim. Sebebini de anlattım. En başından tüm eğitimini Alman eğitim sisteminde tamamlayanlara Türk bilimci diyemezsin çünkü Almanya'da yetişiyorlar. Anlama kabiliyetin varsa? Konu dışı şeyler yazmayın lütfen. mRNA yapısına etki eden aşı olduğundan...
  19. P R O F O U N D

    Hangi aşıyı olacaksınız?

    İstediğiniz kadar inkar edin. Onlar Alman bilimcileri biri zaten Almanya'da doğup büyümüş biri de daha Lise yaşlarına gelmeden göç etmiş. Daha da önemlisi bu insanlar tüm öğrenimini Almanya'da gerçekleştirmiş. Sadece etnik kökenleri Türk diye onların başarısını Türkiye'ye yayamazsınız. Eğer...
  20. P R O F O U N D

    Hangi aşıyı olacaksınız?

    Yurtdışına yaşamaya gitmeyecek olsam, bünyeme güvendiğimden dolayı aşı olmayacaktım ama maalesef ki BioNTech zorunlu. Bana virüs bulaşsa maksimum 2 günde atlatırım. 1 yaşımdan beri fizyoterapi alıyorum yani spor yapıyorum. Hiçbir sporcunun 2 günden daha uzun sürede atlattığını görmedim. Fakat...
  21. P R O F O U N D

    Kilo verme serüveni

    Hocam öyle bir program bulamadıysanız diye şöyle bırakıyım ki, arkadaşa yardımı dokunur: Umarım bundan sonra kilonuzu stabil tutarsınız çünkü yaptığınız şeyin çok ciddi zararları var. Benim dillendirdiğim sadece 1 tanesi. Ve ben öğün diyeti yapmak yerine 1-2 ayda 1-2 gün su diyeti yapmaktayım...
  22. P R O F O U N D

    Kilo verme serüveni

    Hocam kilodaki dengesizliğiniz bel fıtığı yapabilir. Bu kadar sıklıkla bu aralıklarla kilo alıp-düşmek hiç sağlıklı bir şey değil. Aniden kilo verdiğinizde belli bölgedeki yağların erimeme ihtimali var o da fıtık yapar. 1.77 boyum var ve 15 yaşımdan beri 70 kiloyum. Bu kadar stabil olmasının...
  23. P R O F O U N D

    Yeni korona olan kişi ne yapmalı?

    Geçmiş olsun. Eğer bulma imkanınız varsa, yeşil çay içmeyi ihmal etmeyin. Bitki çayları da olur. Ayriyeten, muz, çilek, yumurta, ceviz gibi antioksidan açısından güçlü gıdalar tüketin.
  24. P R O F O U N D

    Yeni korona olan kişi ne yapmalı?

    Vaka olarak bildirdiyseniz, muhtemelen hayır. Yolculuk sırasında hastalığı yayma ihtimaliniz var dolayısıyla böyle bir izin vermeyeceklerdir.
  25. P R O F O U N D

    Yeni korona olan kişi ne yapmalı?

    (Sanıyorum ki kaymakamlıkta) Annenizi vaka olarak kaydedip sizi de temaslılara yazacaklardır muhtemelen. Bu işlemden sonra 20 gün karantina altında tutulacaksınız. Sizin tek yapmanız gereken sakin kalmak. Zaten vakaya doktor atayacaktırlar.
Geri
Yukarı