Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhabalar 1,5 aydır fitness yapıyorum.
Ağustos ayında 15 yaşına gireceğim boyum 160cm.
İnternette bir sürü bilgi var neye inanacağıma şaşırdım.
Babamın boyu 173 falan annem 155 vardır.
Yani ergenliğe biraz geç girmiş olabilirim onunda etkisi olabilir. Özet olarak fitness yapmak boyumun...
Baba boyu 168. anne boyu 164. sizce ben kaç olurum? Şu an 16,6 yaşındayım boyum 177. 14 yaşındayken 172 civariydı 15'te 175 civarıdi. Sizce 20 kadar kaç olurum? Anne tarafı Full uzun boylu baba tarafı orta boylu.
Merhaba, 15 yasindayim boyum 162 biyik sakal cikmaya hafiften basladi gerçekten boyumdan rahtasizim. Cuce diye dalga geçiyorlar iyice psikolojim bozuldu. Bir de boyuma göre kilom falza (67) babam 170'den biraz kisa annem 157 amcam, dedem uzun ama dayim dedem ve anneannem icin soyleyememç onlar...
Uyku düzenimi yerine soktum, saat 23:30 bazen ise 22:40 22:10'de uyuyup saat 7'de kalkıyorum böyle düzenli gidersem boyum kaç ay içinde uzar sizce?
Beslenme düzenim orta iyi diyebilirim.
Boyum 1.73
Abim: 180.
Ablam: 172.
Babam: 169-171 arası.
Annem: 160.
Babam 187 annem 155 ben 170'im 16'ya gireceğim daha girmedim babam 11. sınıf gibi uzamış ama benim uzama şansım var mı? Kulaç boyuma falan baktım şu anki boyumla aynı, uzun değil babam çok emin ama uzayacağımı destekleyen tek şey baba tarafı. Anne tarafı full kusa kuzenim dışında benden uzun yok...
Basketbol bu yaştan sonra olur mu?
Profesyonel olmak gibi bir amacım yok. Boy uzatma amaçlı sadece. Biraz da seviyorum, o kadar. 180 civarı bir boya erişmek istiyorum. Sizin tavsiye ettiğiniz boy uzatma antrenman, yiyecekler vs. bekliyorum.
Anne: 155
Baba: 168
En büyük abim: 175
En küçük abim...
Uzamak ve irileşmek?
Biraz genimden bahsedeyim.
Annem: 1.55
Babam: 1.60
Küçük abim: 173.
Büyük abim: 175.
Kendim ise; 17 yaşındayım 172 boyundayım, 59-61 kg arası sürekli kilom değişir, boyumun 1.80 ila 1.90 arası olmak istiyorum.
Tavsiyelerinizi bekliyorum yemekler, yağlar, sporlar Muay Thai...
Arkadaşlar, 14 yaşımdayım. 3 ay sonra 15'e gireceğim ama boyum 169. Pandemiden önce 6 santimetre uzadım fakat pandemiden beri ne ayak boyum ne vücut boyum uzuyor. 1.75 boyu geçmek istiyorum. Nasıl uzayabilirim?
Merhaba dostlar benim yaşım 15 boyum 1.80.
Düzenli bir yemek düzenim yok, uyku düzenim yok ve boyumun uzamasını istiyorum. Sanırım bunlar boy uzamasını etkileyen faktörlerden.
Abimin boyu 1.84
Annem 1.70
Babam 1.73
Sizce benim boyum daha da uzar mı? Veya uzaması için nelere dikkat etmeliyim...
Merhabalar. Öncelikle boyum 1.67, 18 yaşındayım, boyumdan çok rahatsızım. En az 1.75 olmak istiyorum üstü hayal zaten ama olamasam da 1.70'i geçsem de yeterli olur benim için.
Herhangi bir spor yapmıyorum (küçükken 4 yıl yüzmeye gittim). Boyum daha fazla uzaması mümkün mü? Spora başlayabilirim...
Boyum 162, kilom 48. boyum bu aralar uzuyor. 13 yaşında 1,48 boy
Konunun sahibiyim konu kilitlenmiş.
Cevap veren tüm arkadaşlara teşekkür ederim. 1 yılda yaklaşık 14 cm uzadım. Annemin boyu 155, babamın boyu 176, abim (18) 175.
Önceki konuda arkadaş akrabalarından aniden uzayan var mı diye...
30 Aralıkta 18 olacağım ama boyum uzamıyor gibi .1.83 kaldım galiba, sizce devam eder mi 20'ye kadar? Uzar falan diyenleri gördüm, sizce doğru mu bunlar neler yapmam lazım, fikri olan arkadaşlar var mı?
Yaşım 14, 1.85 boya ulaştım, daha ne kadar uzarım? Uzamak istemiyorum, fazla boy iyi değil. Zaten 55 kiloyum, herkes çubuk gibisin diyor. Kaç yaşına kadar uzarım?
Arkadaşlar merhaba, 16 yaşımdayım 4 ay sonra 17 yaşıma basacağım. Boyum 1.73cm babamın boyu 1.70cm annemin boyu ise 1.60cm. Sizce boyum daha uzar mı? yaklaşık ne kadar olur boyum? Amcalarım 1.75cm 1.77cm civarı.
Merhaba arkadaşlar, benim bir sorunum var. 14 yaşına kadar bütün yaşıtlarımdan uzundum. Sonra ne olduysa hepsi uzadı, tabii bende uzadım fakat onlardan daha yavaş ve daha az, şu anda çoğu beni geçmiş bulunmakta 15 yaşındayım boyum 1.76 bundan sonra ani bir boy uzaması yaşar mıyım? Ve böyle bir...
Bir arkadaşım lise 2'ye gidiyor ve çok zayıf. Bir büyüğü demiş ki, senle spora gidelim, kalori ihtiyacından fazla yedirip hem kilo alacak hem kasları gelişecek.
Ve bunu kendi de yaptığı için aynısını bizim arkadaşa uygulayıp kilo aldıracak.
Arkadaşımın boy uzaması durur mu? Saçma soru ama yani...
Siz de fark etmişsinizdir sabah daha esnek, akşam daha yorgun olur vücut. Gün içinde omurlara binen yükle boyumuz sabah yataktan kalktığımızdan itibaren gece yatana kadar 1.5 - 2 CM civarı kısalır. Uzun boylularda fark daha fazla olabilir. Benim merak ettiğim sabah kalkar kalkmaz mı ölçeceğiz...