zayıf

Herkese iyi Sosyaller, severek okuduğum üniversiteyi maddi sebeplerle bırakmak zorunda kaldım. O gün bugündür yani yaklaşık 4 yıldır psikolojik olarak resmen çöktüm, evde de maddi manevi sıkıntılar yaşayınca 24 yaşında olmama rağmen 125 kiloya ulaştım, boyum ise 1.80.. 2023 boyunca çeşitli...

Merhaba ben dün spor salonuna yazıldım ve çalıştım çok zayıf olduğum için yazıldım. 1.73 boyum var 45 kiloyum ama hoca 1 gün gelip bir gün gelmeyeceğimi söyledi. Herhalde kaslarımı parçalamam içinmiş ve bol bol yemek yememi protein karbonhidrat almam gerektiğini söyledi. Ama bana 1 gün gel 1 gün...

Başlıkta göründüğü gibi tabii ki her şeyden önce kaslı olmaktır ama sadece bu ikisini bir kefeye koyarak sorsalar hangisini seçerdiniz? Kaslı olma şansınız olmasa ve 2'sinden birini seçmek zorunda kalsanız.

Rakibe göre dövüş tekniği değişiyor mu? Mesela zayıf birine karşı farklı dövüşürsün kiloluya karşı farklı? Mesela 1.70 44kg biri 1.85 110kg birini nasıl döver? İri, kilolu birine karşı nasıl dövüşülür?

Arkadaşlar merhaba. Tip olarak yakışıklı bir insanım ama sizce alt çene ucum zayıf ve alt çenem yüzümün orantısına göre geride mi sizce? Görüş almak istedim. Çekiciliği kaybettirecek bir durum var mı?

Arkadaşlar merhaba. 167 boyunda 15 yasindayim. Kilom 42 zayifim 1 aydir kickboksa gidiyorum. 3-4 aylik gibi bir sure gitsem kavgada şansim olabilir mi? Kavga yanlisi degilim ama bazen kaçinilmaz oluyor.

Ben zayıflamak istiyorum. Yaşım 15, boyum 1.60, kilom 85. haftanın 6 günü spor salonuna gidiyorum. Yarım saat koşu bandı (10 dk koşu, 20 dk yürüyüş) 10 dk bisiklet yaptıktan sonra ters mekik ve normal mekik yapıp sonra eliptik bisikleti de yapıp ağırlığa geçiyorum. Kısacası neredeyse her...

Merhabalar, 1.83 boyunda 56 kilo biriyim. Ektomorf vücut tipine sahibim. Hem kilo almak (fit bir vücut sahibi olmak) hem de bileklerimi güçlendirmek istiyorum. Babam, amcalarım ve hatta dayılarım bana onlarında gençken benimle benzer bir vücut yapısına sahip olduklarını 19-20'li yaşlardan sonra...

Kullandığım SSD Samsung 870 QVO 1TB. Kutu üstünde 550mb/s okuma yazma olduğunu söylüyor fakat kopyalama işlemi başladıktan 10 15 saniye sonra rakamlar 60 - 50 mb/s oluyor. Canımı sıkan ise 90 GB dosyayı 7 dakikada aktara bilmem gerekiyorken 30 dakikaya yapıyorum. Şimdiden teşekkürler.

Merhabalar. Ben zayıf birisiyim (~180 cm boy / 64 kg kütle) ve kilo almaya çalışıyorum. Ama alacağım kiloların göbek olarak birikmesinden korkuyorum. Dengeli ve orantılı şekilde kilo almak için nelere dikkat etmeliyim? Ve tabii en önemlisi nasıl kilo almalıyım?

Arkadaşlar Twitch'de donanımım iyi olmasına rağmen zayıf diyor neden?

Yaşım 14 bu sene liseye başlayacağım. 42 kiloyum kafana takma falan dıyorlar ama bileğimde ince, nasıl kılo alacağım? Ya bir de ufak tefek hareketler yaparak kılo alınıyormuş dıyorlar. Ha bir de sonradan da belki kılo almaya başlayabiliyor muşuz, doğru mu?

Ne kadar sağlıklısınız? Şu siteden vücut kitle endeksinizi hesaplayın. Cinsiyet, boy ve kilo yazacaksınız. Vücut Kitle Endeksi Hesaplama - HESAPLAMA.NET Eğer skorunuz: 0-18.5 arası ise zayıf. 18.5-25 arası ise normal. 25-30 arası ise fazla kilolu. 30-35 arası ise 1. sınıf obez. 35-45 arası...

Merhaba. 2 aydır doğru düzgün internet kullanamıyorum. Online oyunumu oynayamıyorum, internet tarayıcısında takılıyorum; sosyal medya başta olmak üzere siteler ve dizi - film siteleri sadece. Film izlerken de bekliyorum takıldığında. Superonline kullanıcısıyım. Türk Telekom altyapısını...

Merhaba TP-LINK TD-W8961N model modemim var. 2 oda ötede bağlantılarda zayıflık yaşıyorum. WI-FI kapsama alanını genişletmek için elimde bulunan Aztech dsl605ew model router/modem var bu iki modemi birbirine kablosuz olarak bağlayıp kablosuz alan çekim gücünü arttırabilir miyim ?