Su içemiyorum
- Konuyu başlatan Crayman
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 20
- Görüntüleme 2.104
- Katılım
- 26 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 3.228
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 6
Yaşınız kaç?
cilgin.cizer
Hectopat
- Katılım
- 12 Nisan 2021
- Mesajlar
- 231
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Gözünüzün altında koyu lekeler var mı? Varsa böbrekleriniz iyi durumda değildir.
- Katılım
- 7 Ağustos 2017
- Mesajlar
- 3.689
- Makaleler
- 9
- Çözümler
- 18
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bende çok içemezdim önceden. Sonrasında masama 1.5 litre su koydum. Elime yakın olduğu için ha bire içiyordum. Şuan 3 litreye yakın su içiyorum günde.
Sizde suyu kendinize yakın tutun bir süre sonra sık sık içmeye başlarsınız.
Sizde suyu kendinize yakın tutun bir süre sonra sık sık içmeye başlarsınız.
The Ruh hastasi
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.854
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
Su içmezseniz önce böbrekler sonrasında bütün vücut zarar görür.
Oğuz Çiçekdal
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Destek Uzmanı
Limonlu su yapıp onu içebilirsiniz arkadaşlar. En azından bir tadı oluyor.
1 litre çok da az sayılmaz bence ama yine de olması gereken tüketim değeri değil.
1.5 litrelik bir su şişesi ya da matara yanınızda bulundurun ve su içmek istediğinizde kullanın. Bu yöntem su tüketimini, içmek istediğiniz suyu yanı başınızda tutuyor oluşunuzdan ötürü ciddi oranda artıran bir yöntemdir. Elinizdeki 1.5/2 litrelik matarayı (inanın kaşla göz arası hiçbir zorluk çekmeden bitireceksiniz) bitirdiğinizde, günlük en asgari değerlere tekabül eden su içme gereksiniminizi de gidermiş olacaksınız.
1.5 litrelik bir su şişesi ya da matara yanınızda bulundurun ve su içmek istediğinizde kullanın. Bu yöntem su tüketimini, içmek istediğiniz suyu yanı başınızda tutuyor oluşunuzdan ötürü ciddi oranda artıran bir yöntemdir. Elinizdeki 1.5/2 litrelik matarayı (inanın kaşla göz arası hiçbir zorluk çekmeden bitireceksiniz) bitirdiğinizde, günlük en asgari değerlere tekabül eden su içme gereksiniminizi de gidermiş olacaksınız.
Liberte Sergen
Kilopat
- Katılım
- 18 Şubat 2021
- Mesajlar
- 9.085
- Makaleler
- 16
- Çözümler
- 29
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Tabii ki zararı var ben eskiden günde 1 bardak 2 bardak içiyordum kendini biraz yor ve terlet 1 hafta koşu falan yap susayacaksın ve su içmeye alışacaksın. Denendi onaylandı.
![[BlittCher]](https://www.technopat.net/sosyal/data/avatars/s/280/280900.jpg?1591207421){kind=avatar}
