Merhaba. 16 yaşındayım. Evde ve dışarıda sürekli izleniyormuş gibi hissediyorum. Şu an odamdayım birinin beni kamerayla izlediğini hissediyorum. Sanki odamda kamera var gibi hissediyorum. Dışarıda yürürken bile arkamda biri varmış gibi hissediyorum. Bugün de dışarıda yürürken arkamda biri var gibi hissetim arkamı döndüm baktım bir şey yok. Sürekli bana böyle oluyor. İnternetten baktım sosyal fobi diyordu. Sizce ne yapmalıyım?