Bazen doysam bile iştahım aşırı açılıyor. Bu olayda hep çikolatalı ekmek yerken oluyor. Yarım ekmek yiyorum sonra 1 tam ekmek yiyorum. Kendimi zar zor durduruyorum. Durdurmasam bir ekmek daha yerim yani.
Çikolatalı ekmek doyurmaz. Çok yeme ilerde mide sorunlarıyla karşılaşabilirsin.
Mesela ne gibi?
Reflü.
Çikolatadan ekmekten uzaklaş önce. Sana hiçbir fayfası olmayan bomboş yiyecekler. Tavuk, et,süt,yumurta,sebze bunlarla beslen.
Bir tek tavuk ve et seviyorum. Süt yumurta ve sebze midemi bulandırıyor.
Sürekli çöp yiyeceklerle beslendiğin için öyle geliyodur.
Olabilir. Ailem beni bir de ekmek yemeğe zorluyor. Mesela patatesi sade yerken ekmekle yememi istiyorlar. Son 1 sene de 30 kilo aldım. Yaşıma göre normal mi bilemedim.
Ya bu nasıl ebeveynlik allah aşkına. Patatesle ekmek yedirtmek nedir? Sana çok büyük bir kötülük yapıyorlar.
Bir de yanına mayonez ile yiyorum. Bir de ben pilavı midesizlik gibi olmasın ama pilav+ketçap+ekmek kombosu yapıyorum. Bunu da bana 1 ay önce kuzenim denettirdi aşırı hoşuma gitti nedense. Daha kiloma yansımadı. Umarım yansımaz.
Baya midesizim kusura bakmayın.
Bu sorunun cevabını alamamıştım.
