MOSALAH
Kilopat
- Katılım
- 25 Mayıs 2018
- Mesajlar
- 712
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Ekran Kartı : ASUS TUF GAMİNG RTX 4090 24GB
İşlemci: AMD RYZEN 7 9800X3D
Anakart: ASUS TUF GAMİNG X870 PLUS
Ram : XPG LANCER 16X2 32 GB RAM CL30 6000MHZ
PSU: LİAN Lİ EDGE 850W 80+ PLATİNİUM
Monitor: Dell 27 inç 360Hz 1ms QHD QD-OLED
- Cinsiyet
- Erkek
Geçmiş olsun. Maden suyu ile geçiştirmeyin hatta herhangi bir asitli içecek tüketmeyin. Reflü ilerlemesi skıntılara yol açabilir ama tedavisi olan bir hastalıktır. İnternet üzerinden reflü diyeti diyerek aratırsanız neler yememeniz ve neler yemeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz. Ayrıca bol bol yürüyüş yapın. Bende aynı dertten müzdariptim fakat bol yürüyüş ve beslenmeye dikkat edince şu an bir sıkıntım kalmadı eski beslenmeme geri döndüm. Mercimek çorbası, lahmacun, köfte tarzı baharatı olan yiyecekleri asla akşam yemeğinde yemeyin mide yanmasından uykudan uyanırsınız.
Teşekkür ederim sağ olun.
Hiç riskli değil 3-4 yıldır her gün reflü oluyor hiçbir şey olmadı bana.
3-4 yıldır her gün olan şeyin reflü olduğundan emin misiniz? Belirtilerini söyler misiniz?