Çok yedim kilo almış mıyımdır?

Aliosman Avci · 30 Temmuz 2022

Arkadaşlar bugün tartıldım 7 kilo vermişim. Çok iyi haber bu fakat bugün gezmeye çıktık. Karışık kebap yedim çok abanmamaya çalıştım ve künefe yedim. Sizce kilo almış mıyımdır? Normalde diyet ve spor yapıyorum bu sabahta sporumu yapmıştım acaba bir sıkıntı olur mu şu an stres içerisindeyim.

zValiant · 30 Temmuz 2022

Tartıya giderek öğrenebilirsiniz. Nereden bilelim biz?

mertutux · 30 Temmuz 2022

Sabah aç karınla tartıya çıkıp kilonuzu ölçün. Üstteki arkadaşın dediği gibi, biz nereden bilebiliriz gerçekten? Aldıysanız da verebilirsiniz yine strese girmenin anlamı yok bitmiş yemişsiniz artık.

0Parşömen · 30 Temmuz 2022

Nadiren çok yersen bir sorun olmaz. Ancak düzenli olarak çok yersen kilo almaya başlarsın. Tartıya çıkıp 100 gram arttığını görürsen stres yapma hiçbir şey olmaz.

Aliosman Avci · 30 Temmuz 2022

0Parşömen dedi:
Nadiren çok yersen bir sorun olmaz. Ancak düzenli olarak çok yersen kilo almaya başlarsın. Tartıya çıkıp 100 gram arttığını görürsen stres yapma hiçbir şey olmaz.

Bu hafta sadece bir gün fazla yedim hocam 100 gram fazla çıkarsam kurban kesmeliyim herhalde

rezdwig · 30 Temmuz 2022

derdini seveyim hocam

682784 · 30 Temmuz 2022

Aliosman Avci dedi:
Arkadaşlar bugün tartıldım 7 kilo vermişim. Çok iyi haber bu fakat bugün gezmeye çıktık. Karışık kebap yedim çok abanmamaya çalıştım ve künefe yedim. Sizce kilo almış mıyımdır? Normalde diyet ve spor yapıyorum bu sabahta sporumu yapmıştım acaba bir sıkıntı olur mu şu an stres içerisindeyim.

Nasıl verdiniz?

Aliosman Avci · 30 Temmuz 2022

rezdwig dedi:
Derdini seveyim hocam.

Öyle demeyin hocam çok stres oluyor üzerimde.

Silinen üye dedi:
Nasıl verdiniz?

Spor(fitness) ve az yeme ekmek, un, şekeri kestim hocam bu kadar.

0Parşömen · 30 Temmuz 2022

Aliosman Avci dedi:
Bu hafta sadece bir gün fazla yedim hocam 100 gram fazla çıkarsam kurban kesmeliyim herhalde

Hocam bir kere fazla yemekten hiçbir şey olmaz bu yüzden strese hiç girilmez. Afiyet olsun

.

Aliosman Avci · 30 Temmuz 2022

0Parşömen dedi:
Hocam bir kere fazla yemekten hiçbir şey olmaz bu yüzden strese hiç girilmez. Afiyet olsun .

Teşekkür ederim hocam çok mutlu ettiniz beni

Çok yedim kilo almış mıyımdır?

Ayrıntılı düzenleme

Aliosman Avci

Kilopat

zValiant

Kilopat

mertutux

Hectopat

0Parşömen

Megapat

Aliosman Avci

Kilopat

rezdwig

Hectopat

682784

Hectopat

Aliosman Avci

Kilopat

0Parşömen

Megapat

Aliosman Avci

Kilopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz