14 yaşında 158 cm boy normal midir?

snezzy

Decapat
Katılım
25 Ağustos 2022
Mesajlar
369
Makaleler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
14 yaşındayım. Boyum 158. Normal mi? 1 ay sonra 15 olacağım. Boyumu nasıl uzatabilirim? Öneriler verebilir misiniz?
 
Kısa, düzgün beslen, gece uykusunu ve günlük 8-10 saat uykuyu eksik etme, yapabiliyorsan zıplamalı tarzda bir spora dahil ol (spor ile zıplama kanıtlanmamış fakat yapılan araştırmalara göre öneriliyor), iyi beslen ve uzayacak genetiğin varsa zaten uzarsın, uzayamazsan da yapacak bir şeyin yok. Doktora gidip büyüme hormonunu sorabilir yada internetten araştırabilirsin fakat bununda ters etkileri var ve çok kısa olmadığın için devlet tarafından ücreti karşılanmıyor.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı