CANERION
Kilopat
- Katılım
- 12 Haziran 2017
- Mesajlar
- 1.782
- Çözümler
- 9
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İzmir'de 6.9 büyüklüğünde deprem olmuştu aradan 2 yıl geçmesine rağmen daha yeni onun bende yarattığı korkuları yenmeye başladım. Fakat dün gece yine deprem oldu 4.9 büyüklüğünde ve gece olduğu için daha da korkutucu oldu. Şimdi hiç uyuyamıyorum sürekli deprem olacakmış gibiyim bilgisayarın başında bile oturamıyorum ayakta hazır bekliyorum. Kendimi nasıl rahatlatabilirim? Bir psikoloğa gitmeli miyim?
Kesinlikle git destek al bunda çekinecek bir şey yok. Geçmiş olsun.