Kreatin sürekli kullanılmalı mı?

372121

Kilopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.908
Çözümler
5
Kreatin sürekli kullanılmalı mı?
Bulk veya deftnasyonda mı kullanılmalı?
Kaçıncı aydan itibaren kullanayım?
Başka bir suplamnete gerek var mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kreatin sürekli kullanılmalı mı?
Aralıklı kullanabilirsin, fark etmez.

Fark etmez

Yeterli kas kütlesi ekledikten sonra, ilk aydan kreatin başlanmaz.

Beslenmene bağlı.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı