Aralıklı kullanabilirsin, fark etmez.Kreatin sürekli kullanılmalı mı?
Kreatin sürekli kullanılmalı mı?
Bulk veya deftnasyonda mı kullanılmalı?
Kaçıncı aydan itibaren kullanayım?
Başka bir suplamnete gerek var mı?
Kaç aydır spor yapıyorsun? Boyun ve kilon kaç?
Kullanma.Yeni başkadım 190 105.
Yeni başkadım 190 105.
Yeni başladıysan gerek yok. Ayrıca kreatin genetiğinde varsasaç döker.
Hocam o zaman kesinlikle almayın. Hem yeni başlamışsınız hem de saç dökülmesi problemi yaşıyorsunuz boşverin hiç girmeyin o topa.Hocam normalde çok dökülen bir saçım var elimi stıncs bile 2 3 tane gelir saç kremi falan sürerken 5 10 tane geliyor mesela.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.