Evde dövüş sporu yapılabilir mi?

Magamelaa dedi:

Dövüşmek konusunda profesyonel tecrübem yok. Sadece küçüklüğümden beri sürekli sokakta kavga ederdim. Nasıl yumruk atacağımı, yumruk atarken diğer elimle kapatmam gerektiğini vb. biliyorum, evde dövüş sporu yapılabilir mi? Bazen kendime hakim olamadığım için bir antrenör ile dövüş sporu yapmak istemiyorum, dövüş sporu bilen biri ile bilmeyen birinin kavga etmesinin haksızlık olduğunu düşünüyorum, amacım vücudumu diri tutmak bilirsiniz ki boksörlerin kondisyonu futbolculardan bile iyi olabiliyor.

Genişletmek için tıkla...

Magamelaa dedi:

Dövüşmek konusunda profesyonel tecrübem yok. Sadece küçüklüğümden beri sürekli sokakta kavga ederdim. Nasıl yumruk atacağımı, yumruk atarken diğer elimle kapatmam gerektiğini vb. biliyorum, evde dövüş sporu yapılabilir mi? Bazen kendime hakim olamadığım için bir antrenör ile dövüş sporu yapmak istemiyorum, dövüş sporu bilen biri ile bilmeyen birinin kavga etmesinin haksızlık olduğunu düşünüyorum, amacım vücudumu diri tutmak bilirsiniz ki boksörlerin kondisyonu futbolculardan bile iyi olabiliyor.

Genişletmek için tıkla...

sinsipençe dedi:

Bu spor evde çok da verimli olmuyor sonucta karsinda bir insan olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

Magamelaa dedi:

Bazen kendime hakim olamadığım için bir antrenör ile dövüş sporu yapmak istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

sinsipençe dedi:

Bu spor evde çok da verimli olmuyor sonucta karsinda bir insan olmuyor. Ama evde cok iyi antrenman yaparsın yumruk sinavla parmak sinavla ellerini ve yumruğunu guclendirebilirsin. Boyun çalısabilirsin bunların yanında kendini esnek tutmak icin en basitinddn Google Play'den bununla ilgili uygulamalar indirip yapabilirsin. Duvara yumruk atma gibi gereksiz şeylerden uzak dur orada bir kemik kırılsa işin zor. Bu anlattıklarını yap YT'de videolar var yumruk guclendirme adına cok iyi videolar var hem de. Onlari yap bir süre sonra kafan rahat olduğun bir dondmde salona yazil. Rakiplerini cok kolay yenersin.

Genişletmek için tıkla...

Henss dedi:

Evet, evde kendi başına dövüş sporu yapabilirsin. Eskiden bir süreliğine boks salonunu bırakmak zorunda kalmıştım. O zamanlarda sabah 6.30'da kalkar, bir şeyler atıştırıp 45 dakika koşuya gider, dışarıda yumruk antrenmanı yapar, eve gelip 2 saat odamda antrenman yapardım. Çok etkili olurdu. İstersen sende yapabilirsin. Ancak spor yapmadan önce kalbin kaldırır mı ona bak. Hastaneye gidip test yaptır. Spor yapmanda bir sakınca yoksa yap. Benim yaptığım gibi yoğun bir şekilde yapmalısın demiyorum. Az da yapsan, çok da yapsan kardır.

Buraya katılıyorum. Karşında bir insan varken daha iyi spor yaparsın.

Kendine hakim olacaksın. Hayatta yapman gereken en büyük şeylerden birisi kendine hakim olmaktır.

Genişletmek için tıkla...

Magamelaa dedi:

Hocam bu arada boynum ve omuzlarım geniş, bileklerim kollarım kalın ve sert, göğüslerim büyük ve sarkmıyor, bacaklarım kalın ve diri, ama bel bölgemde çok yağ var, yağ oranım %19-20, acıya dayanıklılığım yüksek boyum 1.74 insanlar bana genetiğimin çok iyi olduğunu boks yapmamı veya boksör sandığını söylüyorlar fakat hayatımda hiç yapmadım, 16-17 yaşından sonra başlanır mı bilmiyorum nasıl başlayacağımı da bilmiyorum, amacım sokakta kavga etmek değil zaten kimseden korkum yok o konuda sadece sürekli kondisyonlu ve diri olmak istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Henss dedi:

Başlanır. Bal gibi de başlanır. Bu yaştan sonra olmaz diyen kişilerle mümkünse konuşma. Küçüklükten beri başlayan kişilerden daha çok zorlanırsın. Ancak çalışırsan yaparsın.

Genişletmek için tıkla...

Magamelaa dedi:

Söyledikleriniz için teşekkür ediyorum hocam, ailemin tanıdığı hocalar var şampiyon çıkarmış hocalar var Trabzon'da, ailemle konuşayım, kendime güveniyorum 1-2 yıldır yapıp benden çok fazla iyi dövüşen sporcular olduğunu düşünmüyorum, uzun süre ve azimle yapanlara tabii ki çok saygım var.

Genişletmek için tıkla...

Henss dedi:

1-2 yıldır düzenli ve istikrarlı bir şekilde yapan bir kişi kusura bakmayın ancak sizden çok daha üstündür boksta. 1.65 boy ve 55 kg birisi bile sizi alabilir diye düşünüyorum. 0 boks bilgisine sahipseniz bu söylediklerimi üzerinize alınabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

spaghettisosu dedi:

Hayır yapılmaz.
Öncelikle, dövüş sporunu tam anlamıyla bilen birisi ile kavga etmek için cidden kaşınmanız gerekir. (ve, diyelim ki o kişi boks yapıyor) boksör haklıysa eğer ve orada o adamı dövdüyse kesinlikle haklıdır. Diyelim ki çocukların var ve kendini savunman gerekiyor, boks bilmiyorsun ve orada çocuklarının önünde dayak yedin. "keşke boks yapsaydım" demez misin?

Neyse, soruna gelelim.
Hayır yapamazsın. Yaptığın şey %99 boks olmaz, yanlışlarla dolu bir spor olur sadece.
İllaki ki bir antrenörün gözetimi altında yapmalısın ki, yanlışlarını sana anlatsın, ince taktikler falan versin. Eğer ki sen bir hata yapıyorsan, ve o hatayı 500 kez yaptıysan o hata kas hafızasına dönüşecek, ve doğal olarak yanlış bir harekete alışacaksın.

Kendini kontrol etmeyi öğrenirsin, temiz bir salona yazıl. O insanlar neler neler görüyor bilemezsin, sana şükrederler öyle diyeyim.

Genişletmek için tıkla...

Magamelaa dedi:

Hocam dediğim gibi küçük yaştan beri sokakta dövüşüyorum ve dövüşmekle ilgili çoğu şeyi biliyorum, gard almayı yumruk atmayı yumruk atarken diğer elimle kapatmayı vb. şeylerde bilgim var tecrübe ile sadece antrenör ile boks yapmadım, üstelik benim dediğim 1-2 yıl yaptım diyen ve sadece sokakta kavga etmek için öylesine giden tayfa, uzun yillar istikrarlı şekilde devam edenlere zaten saygım olduğunu belirttim.

Genişletmek için tıkla...