1500 TL protein tozu, creatine ve BCAA almak için marka önerisi

jekeryus20

jekeryus20

Centipat
Katılım
12 Mayıs 2024
Mesajlar
45
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
1 ay GYM gittim ve kendime supplement almak istiyorum. Protein tozu, creatine, bir de BCAA istiyorum ama 1500 bütçem var ona göre marka önerir misiniz?
 
jekeryus20 dedi:
1 ay gym gittim ve kendime supplement almak istiyorum. Protein tozu, creatine, bir de BCAA istiyorum ama 1500 bütçem var ona göre marka önerir misiniz?
Genişletmek için tıkla...

Proteinocean filan filan ama o bütçeye gelmez ve creatine protein tozu daha bunlar için erken kaç yaşındasın? BCAA alınmaz boş bir şey.
 
jekeryus20 dedi:
16 yaşındayım ama şöyle günde 90G protein almam lazım ama zorlanıyom gün içinde sabah akşamda yumurta yemek istemiyorum.
Genişletmek için tıkla...

Seni kız filan mı üzdü 16 yaşında ilk aydan creatine başlamakta akıl işi değil ben diyeyim bir 1 yıl geçsin hadi 10 ay geçsin öyle creatine başlamanı öneririm şu an bir gelebileceğin en iyi yere gel ve protein olayına çok takılma yediğin çoğu şeyde az da olsa protein var mastürbasyon sayını azalt sağlıklı beslen yani temiz beslen her bulduğunu yeme şekeri azalt güzel uyu bunları uygularsan ilk 1 yılda güzel gelişirsin ama sana diyeyim ilk aydan creatine başlanmaz.
 
SunsetPolo dedi:
Seni kız filan mı üzdü 16 yaşında ilk aydan creatine başlamakta akıl işi değil ben diyeyim bir 1 yıl geçsin hadi 10 ay geçsin öyle creatine başlamanı öneririm şu an bir gelebileceğin en iyi yere gel ve protein olayına çok takılma yediğin çoğu şeyde az da olsa protein var mastürbasyon sayını azalt sağlıklı beslen yani temiz beslen her bulduğunu yeme şekeri azalt güzel uyu bunları uygularsan ilk 1 yılda güzel gelişirsin ama sana diyeyim ilk aydan creatine başlanmaz.
Genişletmek için tıkla...

Creatine BCAA bonus aslında o Proteinocean paketinde görmüştüm ondan yazdım ama whey protein alacağım cidden.
 
jekeryus20 dedi:
Creatine BCAA bonus aslında o Proteinocean paketinde görmüştüm ondan yazdım ama whey protein alacağım cidden.
Genişletmek için tıkla...

Ben önermem daha yeni yazılmışsın yine de sen bilirsin, mantıklı değil ama zaten ilk 7-8 ay manyak gelişeceksin bir de ilk başladığım zaman McDonald's'dan bedava yiyecek kovalıyordum öyle de yapabilirsin protein için.
 
SunsetPolo dedi:
Ben önermem daha yeni yazılmışsın yine de sen bilirsin, mantıklı değil ama zaten ilk 7-8 ay manyak gelişeceksin bir de ilk başladığım zaman McDonald's'dan bedava yiyecek kovalıyordum öyle de yapabilirsin protein için.
Genişletmek için tıkla...

Ben en son dışarıdan yedim zehirlendim pek yemiyorum artık.
 

Benzer konular

E
  • Soru
ZMA - BCAA - Creatine - Protein tozu önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
1.891
Dragonsaw
Dragonsaw
öylesinebirisii
Başlangıç için protein tozu, creatine aroma ve marka önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
190
emircanunlts
emircanunlts
Kerim_Efe
Protein tozu ve creatine önerisi
2 3 4
Mesaj
31
Görüntüleme
556
barissyaa
barissyaa
bershead
Protein tozu ve creatine önerisi
Mesaj
1
Görüntüleme
142
Mustafa.Kaan
Mustafa.Kaan
mychar276
Protein tozu ve creatine önerisi
2
Mesaj
13
Görüntüleme
1.274
Gncr Dyan
Gncr Dyan

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı