thebugrraa
Picopat
- Katılım
- 15 Ekim 2024
- Mesajlar
- 977
- Çözümler
- 4
Spora ilk başladığım zamanlar hiçbir takviye almadan kendime göre iyi kilolar kaldırıyordum. Daha sonra spora ara verdim ve dün yeniden başladım. Fakat ilk seferki gibi ağırlık kaldıramadığımı görünce motivasyonum düşüyor ve antrenmanın devamında yorgunluktan set bile çıkaramıyorum. Bu yüzden pre workouta yönelmeyi düşündüm. Çok pahalı olmayacak şekilde 500 lira civarına creatine ile ikisini çözebilir miyim? Proteinocean'da 600 liraya Creatine+Pre Workout vardı. Tavsiyelerinize açığım.
