Vitamin eksikliği için hangi birime başvurulmalı?

Silinen üye dedi:

Kargolar çalışıyor, iyi bir markadan multivitamin siparişi verin. Kan testine göre de doktor zaten vitamin hapı yazıyor

Genişletmek için tıkla...

Evet doktorlar da büyük ihtimalle vitamin hapı yazacaklar. D vitamini takviyesini örnek alacak olursak, D vitamininin doktor tavsiyesi dışında tüketilmemesi gerekiyormuş. O nedenle kendi başıma da bir şey yapmak istemiyorum.

Sağlık ocağında yaptırıyorum ben, bedavaya geliyor.

Sabah aç karın ile aile hekiminize gidip detaylı kan tahlili isteyebilirsiniz. Vitamin ve kan değerleri gibi basit şeyler için hastanelerde uğraşmanıza gerek yok.

Atakan D. dedi:

Evet doktorlar da büyük ihtimalle vitamin hapı yazacaklar. D vitamini takviyesini örnek alacak olursak, D vitamininin doktor tavsiyesi dışında tüketilmemesi gerekiyormuş. O nedenle kendi başıma da bir şey yapmak istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Vitamin hapları da işlenmiş şeyler hocam. Her şeyin doğalını tüketmek lazım.

NobodyAnymore dedi:

Vitamin hapları da işlenmiş şeyler hocam. Her şeyinin doğalını tüketmek lazım.

Genişletmek için tıkla...

D Vitamini güneşe çıkmak dışında doğal olarak çok zor karşılanıyor.

Atakan D. dedi:

Evet doktorlar da büyük ihtimalle vitamin hapı yazacaklar. D vitamini takviyesini örnek alacak olursak, D vitamininin doktor tavsiyesi dışında tüketilmemesi gerekiyormuş. O nedenle kendi başıma da bir şey yapmak istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Onlar ilaç niteliği taşıyor. Senin alacağın multivitamin takviye edici gıda olarak geçiyor ve onaylı, sıkıntı çıkmaz yani.

Parmak uçlarındaki aşırı soğukluk, vitamin eksikliği ve meyve sebzeden çok, kılcal damarlar ile alakalı ve vitamin ile çözülebilecek bir konu değil ki pek de çözülebilecek bir konu değil. İç hastalıklarına başvurun ki "kalp damara" sevk edebilir. Takip önemli, çok da sıkmayın canınızı insan alışıyor.

Centuriof dedi:

Sabah aç karın ile aile hekiminize gidip detaylı kan tahlili isteyebilirsiniz. Vitamin ve kan değerleri gibi basit şeyler için hastanelerde uğraşmanıza gerek yok.

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkürler bunu bilmiyordum. Yakın zamanda aile hekimine başvurabilirim.

Atakan D. dedi:

Doğru demiş fakat dediğim gibi her türlü besin tüketiyorum, yaş 22 ve beslenmeye dikkat etmeye çalışıyorum. Şeker kullanmamak, ekmeği azaltmak gibi...

Genişletmek için tıkla...

Vitamin isteyen biri icin ‘genç’ ise Haplar en son çare olmalı.
Günlük C vitamini icin 2 mandalina yetiyor fazlasını yersen Su+şekerden başka bir şey degildir. Hapta ise bu oranların misli misli kısmı vardır. İhtoyactan fazlasını ayırt edemez haplarda, ama meyve sebze tüketme şansınız varsa yemenizi tavsiye ederim. Yapay olan çoğu şey ya mecburidir yada zararlı.

Atakan D. dedi:

Çok teşekkürler bunu bilmiyordum. Yakın zamanda aile hekimine başvurabilirim.

Genişletmek için tıkla...

Yakın zamanda gitme covid-19 geçince git sağlık ocakları doludur şimdi hastalık kaparsın aman dikkat kanka.