13 yaş için vücut geliştirme önerisi

Evet 22 yaşındasın.
 
Arkadaşlar konu sapmaya başladı.
 
13 yaş çocuk gibi konuşuyorsun şu an. Sen önce bir gelişmeni tamamla. Ergenlik hangi yaşta başlıyor bir kontrol et.
Basket ve yüzmeyi ergenliği bitirene kadar yap en fazla 3 cm attırır seni.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…