Sık Sorulan Sorular

JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

15 kg dumbell kaldırmak sağlıklı mı?

Konuyu başlatan Berat kartal
Başlangıç Tarihi 19 Aralık 2022
Mesaj 11
Görüntüleme 2B

ARCADE34

Hectopat

20 Aralık 2022

#11

mYonniQ dedi:
Genç kızların dili yazmışsın ama henüz daha çocuksun kardeşim.

1- çocuk olan kızlar genç kız değil mi?
2- liseli kızlardan bile beni dikizleyen çok kız var onlar tam genç.

KS

KS

Berat kartal

Decapat

20 Aralık 2022

#12

cinar_yasarrr dedi:
Boyunuz, kilonuz, yağ oranınız kaç ve ne zamandır spor yapıyorsunuz? Önerim en zoru ile başlayıp tükenince bir alta geçmeniz ve en düşük ağırlıkta tükenene kadar arka arkaya ağırlığı azaltarak devam etmenizdir.

Boyum 1.76 Kilom 65 Yağ oranım bilmiyorum.

Benzer konular

Dumbell 10-15 kg lateral raise yapamamak

Mesaj: 6

Görüntüleme: 338

Soru

Kaç kg dumbell alınmalı?

2

Mesaj: 14

Görüntüleme: 2B

5 kg Dumbell Önerisi

Mesaj: 3

Görüntüleme: 2B

Kaç kg dumbell press yapmalıyım?

2 3

Mesaj: 22

Görüntüleme: 15B

14 yaşında 3 kg dumbell ile çalışılır mı?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 199

KıllıŞempanze

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Yeni konular

Netflix'ten dizi veya film önerisi
- Lugatiturki1
- 4 dakika önce
- Mesaj: 1
Sinema & TV
E
Xiaomi Redmi Note 13 Pro 4G vs Samsung Galaxy A55
- Ege Toraman
- 5 dakika önce
- Mesaj: 0
Telefon Tavsiyeleri
Bilgisayar oyunlarda ara sıra donuyor
- BrightEsp
- 8 dakika önce
- Mesaj: 3
Oyun Performansı
Windows 10 sisteme Windows 11 anahtarı kullanılırsa ne olur?
- BinbaşıCin
- 8 dakika önce
- Mesaj: 1
Windows 10
E
NFS 2: Underground nasıl indirilir?
- efkagan
- 9 dakika önce
- Mesaj: 1
Yarış
Samsung monitörde ışık yanıyor fakat görüntü gelmiyor
- arasduven
- 10 dakika önce
- Mesaj: 0
Teknik Destek
YKS'ye giderken izinsiz videom yayınlanmış
- denizyıldızı
- 12 dakika önce
- Mesaj: 6
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
Sistem Windows 11 desteklemesine rağmen geçilmiyor
- Sakzoratess
- 13 dakika önce
- Mesaj: 2
Windows 10
SteelSeries Prime alınır mı?
- FUZE
- 14 dakika önce
- Mesaj: 1
Fare
Saçın favori kısmının üstü neden dökülür?
- yamandemir
- 25 dakika önce
- Mesaj: 0
Sağlık
ReSize Bar açılmalı mı?
- Matany
- 16 dakika önce
- Mesaj: 3
Masaüstü Bilgisayarlar
E
AirPods 3.nesil MagSafe modelin kutusunu kendi kendine şarjı azalıyor
- eonistaken
- 26 dakika önce
- Mesaj: 1
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Activision'a bağlı Steam hesabı nasıl değiştirilir?
- straffez
- 17 dakika önce
- Mesaj: 0
Dijital Oyun Servisleri
R
Bankacılık bölümü sıralaması ne kadar oynar?
- roxy34
- 19 dakika önce
- Mesaj: 4
ÖSYM Sınavları
U
17 yaşında gemicilik yapmak
- ulrech33
- 19 dakika önce
- Mesaj: 2
Diğer Kariyer Alanları

Yeni mesajlar

6.000 TL'ye kask önerisi
- JohnnySilverhand77
- Az önce
Motosiklet ve Mobilet
Bankacılık bölümü sıralaması ne kadar oynar?
- Senyör Kesada
- Az önce
ÖSYM Sınavları
İnceleme iPhone SE 2020
- Optikiyaza
- Az önce
Kullanıcı İncelemeleri
TYT / AYT 2024 nasıl geçti?
- Fearless0600
- Az önce
ÖSYM Sınavları
Netflix'ten dizi veya film önerisi
- Famronty
- Az önce
Sinema & TV
i5-9400F ve RTX3060 sistem olması gerekenden düşük FPS veriyor
- yuskemo
- 1 dakika önce
Oyun Performansı
B
Ryzen 3 2200G için ekran kartı önerisi
- Burak Karabal
- 1 dakika önce
Ekran Kartı
MSI Pro MP223 2. monitör olarak alınır mı?
- Jesus Wicked
- 1 dakika önce
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Bilgisayar oyunlarda ara sıra donuyor
- MrGogglesakay
- 1 dakika önce
Oyun Performansı
Epic Games Dying Light 2 ne kadar indirime girer?
- yigit3585
- 1 dakika önce
Dijital Oyun Servisleri
NFS 2: Underground nasıl indirilir?
- Urshifu
- 2 dakika önce
Yarış
D
Witcher 3 toplanan eşyalar görünmüyor
- DeaTglow
- 2 dakika önce
Rol Yapma Oyunları
Steam Black Ops 6 ön sipariş açıldı!
- Caped
- 3 dakika önce
Oyun Haberleri
Windows 10 sisteme Windows 11 anahtarı kullanılırsa ne olur?
- Lost_Man_9922
- 4 dakika önce
Windows 10
AirPods 3.nesil MagSafe modelin kutusunu kendi kendine şarjı azalıyor
- XPLSG
- 4 dakika önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi