15 yaşında spor yapılması boy uzamasını engeller mi?

Daha demin ev yazıyordu bu olay düşündüğünüz kadar kolay birşey değil eğer omurganıza zarar verirseniz büyüme kapakçıklarınız kapanır büyümezsiniz bu illaki sporda zarar vereceksiniz diye birşey yok yere sertçe dengesiz şekilde düşerseniz aynı durum söz konusu bu yüzden ergenlik döneminde yapılan sporda omurgaya yüksek kilo ile yük bindirilmemelidir.

Sizin yaptığınız 2 haftalık sporda max elinize alabilceğiniz dumbell 5kg bunun boy uzaması ile yakından uzaktan bir alakası olamaz benim bahsetdiğim kilolar 100kg squat gibi kilolar.
 
Aras the Great dedi:
Daha demin ev yazıyordu bu olay düşündüğünüz kadar kolay birşey değil eğer omurganıza zarar verirseniz büyüme kapakçıklarınız kapanır büyümezsiniz bu illaki sporda zarar vereceksiniz diye birşey yok yere sertçe dengesiz şekilde düşerseniz aynı durum söz konusu bu yüzden ergenlik döneminde yapılan sporda omurgaya yüksek kilo ile yük bindirilmemelidir.
Genişletmek için tıkla...
Ev falan yazmıyordu evi nereden gördün.
 

Benzer konular

glorwy7
15 yaşında spor yapmak boy uzamasını engeller mi?
Mesaj
5
Görüntüleme
432
berkayaydin363
berkayaydin363
leeeth
15 yaşında spor yapmak boy uzamasını engeller mi?
Mesaj
4
Görüntüleme
333
leeeth
leeeth
A
Ağırlık kaldırmak boy uzamasını engeller mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
560
BurakF
BurakF
Formi
Ağırlık çalışmak boy uzamasını engeller mi?
Mesaj
0
Görüntüleme
1.542
Formi
Formi
bigtug
Vücut yapmak boy uzamasını engeller mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
1.023
Esperoja
Esperoja

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı