16 Yaşında 165 Olmak

isabela · 24 Temmuz 2018

16 yaşındayım. 5 yıldır lisanslı şekilde Futbol oynuyorum (kısa kalmamda bir etken olabilir). Annem 1.55 civarı, babam 170. Dayım 1.72 ve dedem de 175. Şuana kadar boyumu çok dert etmedim. Uzarım dedim fakat Liseyi'de yarıladım. Sizce boy 10. sınıftan sonra artış gösterebilir mi? Bu arada her gün süt içen ve yoğurt yiyen bir insanım. Sadece 10 cm uzamak istiyorum ne yapabilirim?

FrontPage. · 24 Temmuz 2018

Valla yüzme,voleybol gibi bacağın o uzun kemiğin bulunduğu yerdeki kas grubunu (adını unuttum) çalıştırmayan sporlar yapmazsan uzayabileceğin maksimum boy babandan 3-5 santim fazla olur. Standart Türk ailesinin yıllık protein tüketimi kadar tükettiğini varsayıyorum.

Ruter · 24 Temmuz 2018

Aileninizin geninde var sanırım. İnsandan insana değişiyor bu durum. Mesela ben 15 yaşında 1.80'im. Basketbol oynamanızı tavsiye ederim.

Obb · 24 Temmuz 2018

Bu yaştan sonra 10 santim uzamayabilirsin. Bir ortopedi doktoruna gidip kıkırdaklarının kapanıp kapanmadığını öğrenebilirsin. Mümkün olduğunca uzaman ve fiziksel olarak gelişmen için su topu (Bence en iyisi.), yüzme, basketbol veya pilates yapabilirsin.

ForAnAngeL · 24 Temmuz 2018

18 - 19 yaşına kadar büyüme devam eder. Tabii genetikse yapacak bir şey yok.

PORSHİUS · 24 Temmuz 2018

Dostum, benim mahalleden arkadaşım var. Oda her gün maç oynuyordu boyu benim göğsüme bile yetişmiyordu. Maçı bıraktı boyu benle aynı şuanda.

KrolKro29 · 24 Temmuz 2018

Yaşım 13 ve 1.76'yım. Favori sporlarım basketbol ve yüzme. Futbol ara sıra belki. Haftanın 2-3 günü bisikletle yaklaşık 15KM tur atarım. Ama genetik olabilir seninki.

Ruter · 24 Temmuz 2018

Bana kalırsa futbolla alakası yok. Ben oynamama rağmen bu boydayım.

isabela · 24 Temmuz 2018

Genetik olarak kısayız biliyorum. 1.80-1.90 olmak istemiyorum zaten. Benim için 1.70-1.75 arası yeterli.

Ruter · 24 Temmuz 2018

isabela dedi:
Genetik olarak kısayız biliyorum. 1.80-1.90 olmak istemiyorum zaten. Benim için 1.70-1.75 arası yeterli.

O zaman arkadaşların tavsiyelerini uygulayabilirsin.

16 Yaşında 165 Olmak

Ayrıntılı düzenleme

isabela

Kilopat

FrontPage.

Kilopat

Ruter

Megapat

Obb

Hectopat

ForAnAngeL

Terapat

PORSHİUS

Megapat

KrolKro29

Kilopat

Ruter

Megapat

isabela

Kilopat

Ruter

Megapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz