16 yaşında boy uzaması

mehmetuzun0101

Centipat
Katılım
17 Ocak 2023
Mesajlar
5
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, 16 yaşına girelim 4 ay oldu yaşıtlarım 180'lere ulaşmışken ben 173'te takılı kaldım 1 yıla yakındır. Babam 178 boyunda annem 165. dayılarım ve amcalarım arasında 180'in altında kimse yok. Bu boyda kalmaktan çok korkuyorum. Günlük süt içmeye ve vitamin almaya başladım(multivitamin, Omega3, B12)boyum uzamaya devam eder mi acaba? Veya uzaması için ne yapabilirim?(vucüt geliştirmeyle uğraşıyorum)
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Süt iç peynir ye proteinli beslen uykuna dikkat et basketbol oyna egzersizler yap ve çok fazla takma
13 yaşında 159 dum.
Şu an 15 yaşındayım boyum 175.
babamın boyu :176
annemin boyu :165
dedelerim dayılarım 167-170 arası


 
Genetik faktörler. Doktora git.
Babama söyledim zamanında gidelim diye yok daha uzarsın diyip salladı başından😃Amcalarım dayılarım aşırı uzun bende onlar gibi olur muyum bilemiyorum

Yapabileceğiniz hiç bir şey yok. Süt içmek basketbol oynamak max 2 cm etkiler belki hiç etkilemez bile bu tamamen genetik ile alakalı. 173 kısa bir boy da değil yani.
Yaşıtlarımın yanında kısa kaldığım için zoruma gidiyor 173, dayılarım amcalarım aşırı uzun genetiğim onlara benzerse uzarım artık

Süt iç peynir ye proteinli beslen uykuna dikkat et basketbol oyna egzersizler yap ve çok fazla takma
13 yaşında 159 dum.
Şu an 15 yaşındayım boyum 175.
babamın boyu :176
annemin boyu :165
dedelerim dayılarım 167-170 arası
Güzel uzamışsın sen,darısı başıma😃
 
Babama söyledim zamanında gidelim diye yok daha uzarsın diyip salladı başından😃Amcalarım dayılarım aşırı uzun bende onlar gibi olur muyum bilemiyorum


Yaşıtlarımın yanında kısa kaldığım için zoruma gidiyor 173, dayılarım amcalarım aşırı uzun genetiğim onlara benzerse uzarım artık


Güzel uzamışsın sen,darısı başıma😃
Kısa olmakta zorunuza gidecek bir şey hocam takmayın bu kadar.
 
Merhaba, 16 yaşına girelim 4 ay oldu yaşıtlarım 180'lere ulaşmışken ben 173'te takılı kaldım 1 yıla yakındır. Babam 178 boyunda annem 165. dayılarım ve amcalarım arasında 180'in altında kimse yok. Bu boyda kalmaktan çok korkuyorum. Günlük süt içmeye ve vitamin almaya başladım(multivitamin, Omega3, B12)boyum uzamaya devam eder mi acaba? Veya uzaması için ne yapabilirim?(vucüt geliştirmeyle uğraşıyorum)
Hiçbir şey yapma normal, onların hepsi orangutan sen dewam et.
 

Geri
Yukarı