16 yaşında bu supplement paketi alınır mı?

Elbette karar senin ama şahsen sağdan soldan böyle suplementler almaktansa big joy Grenade Hardline gibi markaları öneririm ama bütçeni bilmiyorum bu yüzden pek bir şey de diyemiyorum ve şunu unutma sahte veya kalitesiz suplement ve creatinler saç döker bunu bilerek al.

Furkan Yeşilyurt dedi:

Elbette karar senin ama şahsen sağdan soldan böyle suplementler almaktansa big joy Grenade Hardline gibi markaları öneririm ama bütçeni bilmiyorum bu yüzden pek bir şey de diyemiyorum ve şunu unutma sahte veya kalitesiz suplement ve creatinler saç döker bunu bilerek al.

Genişletmek için tıkla...

Sahte veya kalitesiz supplement saç dökmez, kreatin de saç dökmez. Nereden uyduruyorsunuz bu şeyleri?

RİCK GRİMES1 dedi:

Merhaba, 16 yaşındayım. Yazın 3 ay spora gitmiştim sonra ara verdim ve şu an 1 aydır gidiyorum. Ben supplement kullanmak istiyorum çünkü günlük protein ihtiyacımı karşılayamıyorum. Evde her gün et, tavuk pişmiyor. Şöyle bir paket gördüm, hem de indirim de sizce nasıl alınmalı mı?Fitness - En İyi ve Etkili Fitness ve Antrenman PaketiFitness - En İyi ve Etkili Fitness ve Antrenman Paketi

Genişletmek için tıkla...

Tavsiyem evde kendin tavuk yapmandır. Yapması basit; tavuk göğsünü tencereye at, içini suyla doldurup biraz tuz at ve ateşte kaynat. Hiç bir şey yapmana gerek kalmadan kendi kendine 30-45 dakika arasında pişecektir.

Eğer pilav da yapmak istiyorsan pişirdiğin tavuğun suyunu kullanman daha iyi olacaktır.

Furkan Yeşilyurt dedi:

Elbette karar senin ama şahsen sağdan soldan böyle suplementler almaktansa big joy Grenade Hardline gibi markaları öneririm ama bütçeni bilmiyorum bu yüzden pek bir şey de diyemiyorum ve şunu unutma sahte veya kalitesiz suplement ve creatinler saç döker bunu bilerek al.

Genişletmek için tıkla...

Sahte supplement protein tozu yönünden kandırmaca yapar nesquik gibidir nasıl saç dökecek hiç duymadım. Sahte supplementte en fazla paranız boşa gider, zarar vereceğini sanmam bilen birisi varsa aydınlatırsa sevinirim.

ozymandias11 dedi:

Sahte supplement protein tozu yönünden kandırmaca yapar nesquik gibidir nasıl saç dökecek hiç duymadım. Sahte supplementte en fazla paranız boşa gider, zarar vereceğini sanmam bilen birisi varsa aydınlatırsa sevinirim.

Genişletmek için tıkla...

Hocam kardeşim kel kaldı ordan biliyorum

Furkan Yeşilyurt dedi:

Hocam kardeşim kel kaldı ordan biliyorum

Genişletmek için tıkla...

Neler kullanıyordu?

fazla fazla Hardline nutrition kullanıyordu biz çok uyardık ama kendisi kullanması gereken miktarın çok çok üstünü kullanıyordu

Furkan Yeşilyurt dedi:

fazla fazla Hardline nutrition kullanıyordu biz çok uyardık ama kendisi kullanması gereken miktarın çok çok üstünü kullanıyordu

Genişletmek için tıkla...

Markanın suçu değildir o, creatinler henüz kanıtlanmasa da saç dökebilir öte yandan protein tozunun ne kalitesizi ne de gerçeği saç dökmez (tabi marka kasıtlı olarak saçınız dökmeye çalışmazsa onu da niye yapsın).

Furkan Yeşilyurt dedi:

fazla fazla Hardline Nutrition kullanıyordu biz çok uyardık ama kendisi kullanması gereken miktarın çok çok üstünü kullanıyordu.

Genişletmek için tıkla...

Kardeşinin kel kalma sebebinin supplement olduğuna dair bir kanıtın var mı? Ben Protein Ocean 2 kutu kreatin bitirdim şimdi HIQ kullanıyorum. Hardline, Big Joy ve Swiss Nutrition protein tozu bitirdim, üstüne 3KG Swiss Nutrition gainer bitirdim ama herhangi bir sağlık sorunum olmadı.

Kreatin miktarının çok üstünde kullanılması böbrek sorunlarına yol açabilir ama saç sorunlarına yol açacağını sanmam.