18 yaşında kas yapılır mı?

Salon evine yakınsa günlük 60-75 dk nı alır spor yapmak . Bence şimdiden başla.
Okulların açılmasına 1 ay bile kalmadı. Sonra okul açılacak sayısal bölüm seçtim. Okul, salon dengesini tutturmak biraz zor. Onun için 11. sınıfın konularını 11 de halledip yaz tatilinde de spora gitmeyi ve biraz dersleri tekrar etmeyi planlıyorum.

Salon evine yakınsa günlük 60-75 dk nı alır spor yapmak . Bence şimdiden başla.
Bir sorum daha olacak.
Ergenliğe 15 yaşında girdim. Boyum kaç yaşıma kadar uzar
 
Son düzenleme:

Geri
Yukarı