intelişlemciyeasığım
Decapat
- Katılım
- 24 Eylül 2021
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boy 1.80 ve 60 kiloyum. Bir işletmede boyu benden daha kısa veya benimle aynı boyda plan kişiler zeytin kasalarını kaldırırken, ben zorlanarak kaldırıyorum. Bazen belime ağrılar giriyor. Çevremdeki insanlarda v yaka tişört giydiğimde zayıfmışsın diyebiliyorlar. Zayıf olmakla bel ağrıması, güçsüzlük gibi durumlar olabiliyor mu? 5 10 kilo alsam, daha rahat yük kaldırabilir miyim sizce, öneriniz nedir?
Son düzenleyen: Moderatör: