4 günde 5 kg vermek zararlı mı?

pathkullancısı3818

pathkullancısı3818

Hectopat
Katılım
24 Kasım 2023
Mesajlar
2.450
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
4 gündür diyetteyim 5 kg verdim sağlık açısından sorun olur mu?
Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta.
Ara: - elma/muz
Akşam yemeği: Olan yemekten çok az.
Ve aç geziyorum, egzersiz uygulaması kullanıyorum.
Zararlı mıdır? 3.5 lt su içiyorum.
 
pathkullancısı3818 dedi:
4 gündür diyetteyim 5 kg verdim sağlık açısından sorun olur mu?
Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta.
Ara: - elma/muz
Akşam yemeği: Olan yemekten çok az.
Ve aç geziyorum, egzersiz uygulaması kullanıyorum.
Zararlı mıdır? 3.5 lt su içiyorum.
Genişletmek için tıkla...
Hocam bu baya hızlı olmuş evet zararı var
 
Çok hızlı kilo verirsen derin de sarkar ayrıca kastan da verirsin. Kafana göre bir liste yapacaksan bile bu şekilde yapma.
 
pathkullancısı3818 dedi:
4 gündür diyetteyim 5 kg verdim sağlık açısından sorun olur mu?
Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta.
Ara: - elma/muz
Akşam yemeği: Olan yemekten çok az.
Ve aç geziyorum, egzersiz uygulaması kullanıyorum.
Zararlı mıdır? 3.5 lt su içiyorum.
Genişletmek için tıkla...

Şimdi bu diyetle. Mantık olarak en azından yemek yemeseniz bile 5 kilo verememeniz lazım. Veremezsiniz. Vücudunuzda ek bir problem olmadığından emin misiniz? Ödem var mıydı başlamadan önce.
 
WinTime dedi:
Şimdi bu diyetle. Mantık olarak en azından yemek yemeseniz bile 5 kilo verememeniz lazım. Veremezsiniz. Vücudunuzda ek bir problem olmadığından emin misiniz? Ödem var mıydı başlamadan önce.
Genişletmek için tıkla...

Bu gibi şişliklerden bahsediyorsanız yok sağlık sorunumda yok sadece şekerim düştüğünde titreme yaşıyorum. (Fotoğraf yüklenmemiş)
 
Bence kaçtan kaça düştüğün önemli 120'den 115'e düşmek farklı 60tan 55'e düşmek farklı.
 

Benzer konular

D
6 günde 10 kg vermek mümkün mü?
Mesaj
7
Görüntüleme
777
Eren AK
Eren AK
M
6 günde 4 kilo vermek sağlıklı mı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
2.577
nagisa
nagisa
KazeSshini
40 Günde 5 Kilo Vermek
Mesaj
6
Görüntüleme
2.771
rico
rico
huytur
Günde 4 litre su içiyorum, zararlı mı?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
1.173
turko35408
turko35408
5
Günde 4 litre su içmek zararlı mı?
5 6 7
Mesaj
65
Görüntüleme
5.461
yusasatrr
yusasatrr

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı