jhonnydepp
Decapat
- Katılım
- 16 Aralık 2021
- Mesajlar
- 907
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boyle seyler duydum, 4 saatlik uyku zinde tutuyormus. Peki dogru mu?
4 Saat uyku sağlıklı mı?
- Konuyu başlatan jhonnydepp
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 11
- Görüntüleme 428
Unspecified Person
Hectopat
- Katılım
- 2 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 1.717
- Çözümler
- 10
Hayır. 8 saat uyku bir insan için ortalama bir uyku süresi. Kısaca sağlıksız.
Soldier_Boy17
Picopat
- Katılım
- 14 Mayıs 2023
- Mesajlar
- 789
Doğru değil.
Zeki Fırıldak
Hectopat
- Katılım
- 4 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.017
- Çözümler
- 5
Bünyen alışık olunca hissetmiyorsun bile ilk başlarda zorlanırsın ama.
EmirElibol
Decipat
- Katılım
- 1 Ocak 2023
- Mesajlar
- 3.374
- Çözümler
- 5
Böyle bir şey yapmak için sonraki gün finallerinizin olması ya da psikolojik bunalım içinde olmanız lazım başka neden deneyesinizki? Ayrıca böyle bir uykuda 1-1, 5 saat arası RAM uykusu uyursunuz(iyi sartlarda) bu da bir insan için yeterli değil
phwoonix_q2
Picopat
- Katılım
- 1 Haziran 2023
- Mesajlar
- 212
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben 4-5 saat uyuyunca kendimi daha dinç hissediyorum. Doğru mu değil.
