16 yaşındayım boyum uzadığından beri 2.5 yıldır falan kilo sıkıntım var 70-75 kilo arasından çıkamıyorum. 5 ay gibi bir süre spora gittim beslenmemi kardiyo mu antrenmanımı sürekli düzgün şekilde yaptım ama 72 kilo başladım ama 1 kilo bile vermedim. 2 aydır spora gitmiyorum maddi durumlardan dolayı çok yemek yiyorum falan ama hala aynı kilodayım. Bu neden olabilir vücut tipleri ile alakalı bir video görmüştüm diye hatırlıyorum ama bununla alakalımı emin değilim. Bilgisi olan varsa anlatabilir mi?