8. sınıf 1.62 boyu hızlıca uzatma nasıl yapılır?

Biri sana bi şey öneriyosa ve bu soruya cevap veriyosa tamam teşekkürler diyip kaç. Bunu kimse bilemez sadece doğal sınırına nasıl en çok yaklaşırsın onun için tavsiye verebiliriz bunlar da omurgaya yük bindiren hareketlerden kaçınıp vücut geliştirme yaparsan testosteronun yükselir bu da boy uzamana olumlu etki eder, protein ağırlıklı beslenmek de vücutta kalsiyum emilimini arttırdığı için kemiklerinin gelişimine olumlu etki eder bu da boya olumlu etki eder. Kalsiyum alımını önerirler genelde giriş seviye bilgisi olanlar ama galonla süt de içsen emilmedikten sonra böbrek taşı yapmak dışında bi işe yaramaz. Önemli olan emilimi arttırmak için protein alımını arttırman.
Kanka 12 yaşında birine bu şekilde açıklama yapman doğru mu sence ? Yazdığından ne anlasın şimdi? Ben sporuna devam et peynir ye süt iç dedim. Sen kalkmış kalsiyum emilimini anlatıyorsun 😀 sırada ne var PTH mı?
 
Kanka 12 yaşında birine bu şekilde açıklama yapman doğru mu sence ? Yazdığından ne anlasın şimdi? Ben sporuna devam et peynir ye süt iç dedim. Sen kalkmış kalsiyum emilimini anlatıyorsun 😀 sırada ne var PTH mı?

Yarın o çocuk lisede daha iğrenç konulardan yazılı olacağı için umrumda değil. Doğru bilgileri verir anlamadığı yer olursa basitçe anlatırım çünkü gerçekten internette arayıp kendi öğrenmesi zor bi konu TV kanallarına çıkan eli boş doktorlar hep süt için zıplayın diyip geçiyo kimse doğru düzgün açıklamıyo - belki de bilmedikleri için.

Biraz bi şeyler öğrenmiş olanlar da çocuklar anlamasın diye yazıyo gibi zaten adam growth demiyo somatotropin h diyo kalsiyum emilimi demiyo kemik yoğunlaşma potansiyeli diyo arginine takviyesi iyidir demiyo nitrik oksit yükselt diyo yani hava atma peşindeler gibi okudukça iğreniyorsun.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı